Drucken

Bitte logg dich ein oder registriere dich.
1 Stunde 1 Tag 1 Woche 1 Monat Immer
Einloggen mit Benutzername, Passwort und Sitzungslänge

[Fräulein T.]

Salut ,

habe dieses Forum nun durchsucht um mir mit Hilfe dessen die Frage bestenfalls selbst zu beantworten.
Dies war wohl ein Satz mit "X" 

Ich stelle mir gerade die Frage, wie beim Standweitsprung bewertet wird.
Ich komme trotz größter Bemühungen nicht über 151cm hinaus (Ferse) 
Mir ist durchaus bewusst, dass man auf Matten springt und dass man ferner über die -für das Geschlecht geltende- Linie springen muss.

In einem Beitrag las ich, dass der " hinterste Punkt " mit dem man aufkommt zählt.

Angenommen ich komme nun mit den Zehenspitzen auf und lasse mich dann nach vorn "kippen" ( welches mir ja unter Umständen doch ein paar cm einbringen würde )  ist der Sprung dann ungültig?

Mit anderen Worten : Darf ich hierbei landen wie ich möchte oder gibt es dort festgelegte Regeln die es zu beachten gilt. Zb., dass in jedem Fall ab der Ferse gemessen wird?


Lg

[Daviee]

Hallo (:

Sie müssen mit beiden Füßen landen, heißt der Fuß muss komplett auf der Matte sein. Wenn Sie nach vorne "überfallen" ist der Sprung ungültig.

Der Sprung ist aber für jeden zu schaffen (: Das wichtigste ist dabei die Technik, schön weit in die Hocke gehen (und im Kopf denken " nach vorne springen^^) und den ganzen Schwung aus den Armen mitnehmen.
Mit ein wenig Übung schaffen Sie das sicherlich (:

[Martin303]

Dabei immer nach vorne schauen. D.h. einen Fixpunkt an der gegenüberliegenden Wand suchen. Nicht nach unten auf die Füße schauen! So wurde uns das beim Test erklärt und es hat was gebracht!

[Daviee]

Wann hattest du deinen Einstellungstest `?

[Martin303]

29. & 30. September 2011

[Martin303]

Sorry, ich meinte 29. & 30. November 2011

[FlorianS180188]

Wie schon gesagt, den Schwung aus den Armen mitnehmen,
ich geh bei "Landen" in die Hocke und strecke die Arme nach vorne,
auf diese Weise fällt man nicht wieder nach hinten um wie ich
es bei einigen Mitbewerbern gesehen habe...

Keine Angst vor der Matte, die absobiert weit weniger Energie als
man sich vorstellt...

[Daviee]

@Martin und hast alles gut geschafft ? Ich muss nämlich morgen ran^^

[Martin303]

Ja, meine Stube hat den Sporttest bestanden. Wir haben uns gegenseitig angefeuert und aufgestachelt. Hab beim ersten Standweitsprung nur einen Punkt geschafft, beim zweiten Stand... 2Punkte und beim letzen 3 Punkte. Bin da auch nicht so gut drinne. Wenn du willst kann ich dir einen Erfahrungsbericht per E-Mail schicken. Hab da mal was vorbereitet. 

[Tommie]

Um Gottes Willen  !

Jetzt gibt es schon schriftliche Bedienungsanleitungen fürs "Sackhüpfen und Eierlaufen" !

[Martin303]

In Deutschland gibt es für ALLES Bedienungsanleitungen. 

[Tommie]

Ja nee, is klar ! Und wenn das Papier nicht fusselt, ...

[Daviee]

In welchem Zentrum warst du denn ? Nord,West,Süd oder Ost ?

Wurdest du denn bei der Bundeswehr "eingestellt" ?

[Martin303]

War im Zentrum Nord. Ja, also ich soll am 02.04.2012 in Munster am Kasernentor stehen...bevor es dunkel wird 
Warte jetzt nur noch auf meinen Einberufungsbescheid. Wenn dann endlich der 02.04. ist bin ich FA Jäger

[Daviee]

Achso ich bin morgen auch im Zentrum Nord...mal sehen, ob ich alles schaffe..der Standweitsprung macht mir auch Sorgen ich springe immer um die 2m :-/