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Autor MartRick
- 02. März 2025, 06:30:59Kann ich so nicht ganz nachvollziehen. Ich war ja selbst erst Ende Januar zur Musterung und man redet miteinander. Ich habe auch ärztliche Auflagen bekommen die zu erfüllen sind bis tag x zum Einstellungsdatum y aber gut andere Situation.
Wie dem auch sei ein angehender kamerad hatte die selbe Problematik wie der Ersteller hier er wollte glaube ich pioniertaucher werden und hatte auch zu viel Bauch. Da der Beginn seiner GA im Okt war bekam er die Auflage bis tag x, y cm bauchumfang zu verlieren. Ich würde jetzt mal davon ausgehen, dass beim Ersteller noch andere Ausschlüsse vorliegen die nicht so einfach zu beheben sind wie das Gewichtsthema.
Wie dem auch sei ein angehender kamerad hatte die selbe Problematik wie der Ersteller hier er wollte glaube ich pioniertaucher werden und hatte auch zu viel Bauch. Da der Beginn seiner GA im Okt war bekam er die Auflage bis tag x, y cm bauchumfang zu verlieren. Ich würde jetzt mal davon ausgehen, dass beim Ersteller noch andere Ausschlüsse vorliegen die nicht so einfach zu beheben sind wie das Gewichtsthema.
Autor Pericranium
- 28. Februar 2025, 23:30:48@Noname:
Glauben Sie mir, dass das mit den paar Zentimetern stimmt. Sie haben dann zwar immer noch eine Gesundheitsziffer, aber diese begründet keinen einzigen Verwendungsausschluss. Mit den 12 cm Verlust wäre die Gesundheitsziffer halt weg, aber das macht an sich keinen Unterschied. Denn wenn das die einzige GZr war, sind Sie dann trotzdem Tauglichkeitsgrad 1 bzw wie man heutzutage sagt, haben Sie dann die Signierziffer 1.
Und ja, ich weiß das sicher, da ich tagtäglich damit arbeite. Sie können mir da ruhig Glauben schenken.
Und wenn Ihnen jemand den BMI genannt hat, war das vllt zur Veranschaulichung, weil dieser auch in der Bevölkerung eher verbreitet ist, aber die Bundeswehr erhebt ihn nicht mehr um ihn zur Begutachtung zu nutzen.
Glauben Sie mir, dass das mit den paar Zentimetern stimmt. Sie haben dann zwar immer noch eine Gesundheitsziffer, aber diese begründet keinen einzigen Verwendungsausschluss. Mit den 12 cm Verlust wäre die Gesundheitsziffer halt weg, aber das macht an sich keinen Unterschied. Denn wenn das die einzige GZr war, sind Sie dann trotzdem Tauglichkeitsgrad 1 bzw wie man heutzutage sagt, haben Sie dann die Signierziffer 1.
Und ja, ich weiß das sicher, da ich tagtäglich damit arbeite. Sie können mir da ruhig Glauben schenken.
Und wenn Ihnen jemand den BMI genannt hat, war das vllt zur Veranschaulichung, weil dieser auch in der Bevölkerung eher verbreitet ist, aber die Bundeswehr erhebt ihn nicht mehr um ihn zur Begutachtung zu nutzen.
Autor Noname5865
- 28. Februar 2025, 21:58:25Zitat von: Kopfhoch am 28. Februar 2025, 18:16:35Kopf hoch und ran an den Speck
Du bist vermutlich noch in den 20ern, da nimmt man relativ leicht ab. Mach lieber Ausdauersport, das bringt dafür mehr als nur Kraftsport. Plus
Ernährung umstellen, versuch doch mal 16:8 Intervallfasten und weniger Kohlenhydrate.
Ich find das gut, wie du für dein Ziel brennst. Dann schaffst du das auch und stellst dich mit nem flachen Bauch erneut vor.
👍🏻
Vielen Dank für die aufbauenden Worte 💪💪 Ich werde es schaffen.
Ich selber hab auch bemerkt das kardio sehr sehr wichtig ist auch Kondition.
Autor Noname5865
- 28. Februar 2025, 21:53:02Hey danke für die Antwort 
Zu allererst wurde mir versichert das es wirklich am bmi gescheitert ist.
Zu meiner Person nochmal ich bin 1,78 groß und wiege 91 Kilo und bin Anfang 20.
Ich finde es nur echt sehr schade das ich wirklich dann für alle Kampftruppen gesperrt wurde (Land) Marine wurde mir einiges ans Herz gelegt oder Kampf Unterstützer aber wie schon erwähnt ist mein Ziel die Panzergrenadiere und das werde ich schaffen ich werde hart dafür arbeiten.
Und leider stimmen die 1-2cm nicht mir wurde gesagt das ich auf 90 kommen müsste da ich 102cm habe und 90 dann dafür einigermaßen optimal sei.
Ich bin aber zum Glück schon bei den Panzergrenadieren:) im 3. Bataillon also Kampf. Meine aga und sga trete ich am 01.04 an die gehen 6 Monate und in der Zeit und auch jetzt sind 12cm bauchumfang reduzieren wohl machbar. Leider bin ich jetzt nur als it Soldat dort mit dabei aber ich werde mich beweisen und es zu den Grenis schaffen.
Zu allererst wurde mir versichert das es wirklich am bmi gescheitert ist.
Zu meiner Person nochmal ich bin 1,78 groß und wiege 91 Kilo und bin Anfang 20.
Ich finde es nur echt sehr schade das ich wirklich dann für alle Kampftruppen gesperrt wurde (Land) Marine wurde mir einiges ans Herz gelegt oder Kampf Unterstützer aber wie schon erwähnt ist mein Ziel die Panzergrenadiere und das werde ich schaffen ich werde hart dafür arbeiten.
Und leider stimmen die 1-2cm nicht mir wurde gesagt das ich auf 90 kommen müsste da ich 102cm habe und 90 dann dafür einigermaßen optimal sei.
Ich bin aber zum Glück schon bei den Panzergrenadieren:) im 3. Bataillon also Kampf. Meine aga und sga trete ich am 01.04 an die gehen 6 Monate und in der Zeit und auch jetzt sind 12cm bauchumfang reduzieren wohl machbar. Leider bin ich jetzt nur als it Soldat dort mit dabei aber ich werde mich beweisen und es zu den Grenis schaffen.
Autor Pericranium
- 28. Februar 2025, 18:22:06Zitat von: Kopfhoch am 28. Februar 2025, 18:16:35Kopf hoch und ran an den Speck
Du bist vermutlich noch in den 20ern, da nimmt man relativ leicht ab. Mach lieber Ausdauersport, das bringt dafür mehr als nur Kraftsport. Plus
Ernährung umstellen, versuch doch mal 16:8 Intervallfasten und weniger Kohlenhydrate.
Ich find das gut, wie du für dein Ziel brennst. Dann schaffst du das auch und stellst dich mit nem flachen Bauch erneut vor.
👍🏻
Für Abnehmen hilft es am meisten, einfach weniger zu essen. Es ist ganz simpel:
Mehr verbrauchen als zuführen und man nimmt ab. Sport ist natürlich ein probates Mittel um den Verbrauch zu erhöhen. Aber Kraftsport ist zumindest in der Hinsicht nützlicher, alsdass es den Grundumsatz im Verlauf steigert, wenn man mehr Muskelmasse hat.
Der TE muss ja aber auch nur 1-2cm Bauchumfang abnehmen, das geht schnell. Und auch mit Kraftsport schneller als mit Laufen.
Autor Kopfhoch
- 28. Februar 2025, 18:16:35Kopf hoch und ran an den Speck
Du bist vermutlich noch in den 20ern, da nimmt man relativ leicht ab. Mach lieber Ausdauersport, das bringt dafür mehr als nur Kraftsport. Plus
Ernährung umstellen, versuch doch mal 16:8 Intervallfasten und weniger Kohlenhydrate.
Ich find das gut, wie du für dein Ziel brennst. Dann schaffst du das auch und stellst dich mit nem flachen Bauch erneut vor.
👍🏻
Du bist vermutlich noch in den 20ern, da nimmt man relativ leicht ab. Mach lieber Ausdauersport, das bringt dafür mehr als nur Kraftsport. Plus
Ernährung umstellen, versuch doch mal 16:8 Intervallfasten und weniger Kohlenhydrate.
Ich find das gut, wie du für dein Ziel brennst. Dann schaffst du das auch und stellst dich mit nem flachen Bauch erneut vor.
👍🏻
Autor Ralf
- 28. Februar 2025, 11:10:46Zitat von: Noname5865 am 28. Februar 2025, 09:50:38Noch dazu wurde gesagt das ich für keine Kampftruppe geeignet bin mit t2Das stimmt nicht.
Du kannst das selber nachlesen, was geht, wenn du in einer Suchmaschine nach "A1-831/0-4000" suchst.
Autor F_K
- 28. Februar 2025, 10:43:51Der Body Mass Indes (BMI) war mal ein Kriterium bei der Bundeswehr und ist durch den WHtR abgelöst worden.
Du hast doch nun eine Bewertung von einem ARZT - Dein derzeitiger WHtR führt zu einer Gesundheitsziffer, die Dich von allen Kampftruppen ausschliesst.
Nimm ab - dann wird dass ...
Du hast doch nun eine Bewertung von einem ARZT - Dein derzeitiger WHtR führt zu einer Gesundheitsziffer, die Dich von allen Kampftruppen ausschliesst.
Nimm ab - dann wird dass ...
Autor Noname5865
- 28. Februar 2025, 09:50:38Noch dazu wurde gesagt das ich für keine Kampftruppe geeignet bin mit t2
Deshalb wollte ich nochmal fragen ob ein zu hoher bmi wie bei mir wirklich auch schon ein komplettes Ausschluss Kriterium ist weil beim Arzt wurde mir der Bauchumfang angesprochene
Deshalb wollte ich nochmal fragen ob ein zu hoher bmi wie bei mir wirklich auch schon ein komplettes Ausschluss Kriterium ist weil beim Arzt wurde mir der Bauchumfang angesprochene
Autor Noname5865
- 28. Februar 2025, 09:47:25Nicht unbefugt tut mir leid.. die Auto Korrektur ich meinte untauglich.
Autor Pericranium
- 28. Februar 2025, 07:00:52Ein Taillenumfang von 102cm ergibt bei Ihrer Größe eine WHtR von 0,569 (aufgerundet 0,57), also knapp im Bereich der Adipositas und der GZr III 2 (2).
Und eine III 2 (2) ist ein Ausschluss für PzGren.
Ich kann Sie aber dahingehend beruhigen, dass wenn Sie es schaffen auch nur einen Zentimeter Bauchumfang zu verlieren, Ihre WHtR dann bei 0,564 liegen und dann auf 0,56 abgerundet wird und Sie somit dann eine III 2 (1) Gesundheitsziffer bei der Einstellungsuntersuchung bekommen würden und somit wieder Panzergrenadiertauglich wären, da diese Gesundheitsziffer keine Verwendung ausschließt.
Besser wären ein paar Zentimeter um auf Nummer sicher zu gehen (abgesehen vom gesundheitlichen Aspekt natürlich).
Und eine III 2 (2) ist ein Ausschluss für PzGren.
Ich kann Sie aber dahingehend beruhigen, dass wenn Sie es schaffen auch nur einen Zentimeter Bauchumfang zu verlieren, Ihre WHtR dann bei 0,564 liegen und dann auf 0,56 abgerundet wird und Sie somit dann eine III 2 (1) Gesundheitsziffer bei der Einstellungsuntersuchung bekommen würden und somit wieder Panzergrenadiertauglich wären, da diese Gesundheitsziffer keine Verwendung ausschließt.
Besser wären ein paar Zentimeter um auf Nummer sicher zu gehen (abgesehen vom gesundheitlichen Aspekt natürlich).
Autor LwPersFw
- 28. Februar 2025, 06:21:11Um @Ralf zu ergänzen...
Die Bewertung des Gewichts erfolgt auf Grundlage der Waist to Height Ratio (WHtR).
Diese wird ermittelt: Taillienumfang in cm / Körpergröße in cm
Im Alter bis 40
Soll der Wert bei 179 cm zwischen 0,38 - 0,50 liegen.
Dies entspricht einem Taillienumfang zwischen 68 und 90 cm.
Die Bewertung des Gewichts erfolgt auf Grundlage der Waist to Height Ratio (WHtR).
Diese wird ermittelt: Taillienumfang in cm / Körpergröße in cm
Im Alter bis 40
Soll der Wert bei 179 cm zwischen 0,38 - 0,50 liegen.
Dies entspricht einem Taillienumfang zwischen 68 und 90 cm.
Autor Ralf
- 28. Februar 2025, 05:38:04Aktuell bist du nicht tauglich für bestimmte Verwendungen. Das ist so, weil du eben zu viel Bauchumfang hast, dieses sehen die Musterungsvorschriften so vor.
Ja, es gibt einen Orientierungstag und solltest du dort erneut den Wunsch äußern PzGren zu werden, wäre dem nicht stattzugeben, wenn du immer noch nicht die Kriterien erfüllst. Also macht es nur Sinn, wenn du an dir arbeitest und die 90 (hab ich nicht nachgeprüft) erreichst und du vom TrArzt eine Nachmusterung bekommst.
Also, wenn du PzGren machen willst: diese 90 erreichen, das ist der gute Tipp. Alles andere wäre Glück / Zufall und sogar nicht zulässig.
Ja, es gibt einen Orientierungstag und solltest du dort erneut den Wunsch äußern PzGren zu werden, wäre dem nicht stattzugeben, wenn du immer noch nicht die Kriterien erfüllst. Also macht es nur Sinn, wenn du an dir arbeitest und die 90 (hab ich nicht nachgeprüft) erreichst und du vom TrArzt eine Nachmusterung bekommst.
ZitatAufgrund meines Willens das ich unbefugt nach Regen zu den Panzergrenadiern willAlso unbefugt wirst du gar nichts machen, da wirst du noch nicht einmal in die Kaserne kommen.
Also, wenn du PzGren machen willst: diese 90 erreichen, das ist der gute Tipp. Alles andere wäre Glück / Zufall und sogar nicht zulässig.
Autor Noname5865
- 27. Februar 2025, 21:14:22Guten Abend zusammen,
Ich habe eine Anliegen und zwar geht's um meine Musterung, Verwendung, Truppengattungs Wechsel und meine Zukunft.
Fangen wir mal an ich war die Woche in München im Karriere Center für die Musterung ich habe alles bestanden und meinen Sporttest mit 2,2 abgeliefert nur leider war meine ärztliche Untersuchung nicht so toll... und zwar wurde ich anscheinend t2 gemustert aufgrund meines Bauch Umfangs... der beträgt 102 und gut wäre 90... zu mir ich bin 179 groß und wiege 91 Kilo ich hab sehr viel Kraftsport gemacht und gehe oft ins Gym. Beim Arzt wurde mir gesagt das ich den Panzergrenadier nicht machen kann... beim einplanen dann wurde gesagt das ich gar keiner Kampftruppe beitreten kann wegen der Musterung ich sei dafür untauglich... ich versteh nur nicht warum kann mir das bitte jemand beantworten vom Arzt habe ich leider auch keine Informationen mehr bekommen... mir wurde dann der Pionier oder it Soldat nahe gelegt. Aufgrund meines Willens das ich unbefugt nach Regen zu den Panzergrenadiern will wurde mir gesagt das ich als it Soldat dort anfangen kann und als Funker agieren kann und nicht am pc sitze oder sonst was, und das ich einen Truppengattungs Wechsel beantragen kann und dieser vielleicht genehmigt wird wenn ich gute Ergebnisse in der aga abliefere. Noch dazu wurde erwähnt das es nach den 3 Monaten einen orientierungs Tag gibt Anden ich mich umorientieren kann. Stimmt das denn bis jetzt alles was mir erzählt wurde ? Noch dazu wurde gesagt dass das der beste Weg wäre um dahin zu kommen wo ich hin will auch ohne Tauglichkeit... und es heißt das die Ärzte in der Kaserne mehr durchgehen lassen als die bei der Musterung stimmt das auch ?
Was ich auch noch ansprechen wollte ist ob Kindheits Brüche sehr leichte Brüche dieses Ergebnis beeinflussen könnten ? Es gibt keine Arzt Berichte nichts ich weiß leider gar nicht mehr ob es wirklich gebrochen war oder nicht ich hatte höchsten 2 Wochen eine Schiene...
Ich bitte gleich darum das keine lächerlichen Kommentare gemacht werden wegen dieser wenigen Erinnerungen aus der Kindheit. Es wurde ausschließlich nur gesagt das mein bauchumfang zu viel ist und das mit dem bmi nicht übereinstimmt... und beim einplanen die Soldaten dann sagten das allein kann nicht sein da muss noch mehr sein aber leider weiß ich von nichts mir wurde nichts anderes gesagt.
Ich bitte um viele gute Antworten die hilfreich sind da es mein Traum ist Panzergrenadier zu werden
Was kann ich machen um dorthin zu kommen
Mit freundlichen Grüßen
Ich habe eine Anliegen und zwar geht's um meine Musterung, Verwendung, Truppengattungs Wechsel und meine Zukunft.
Fangen wir mal an ich war die Woche in München im Karriere Center für die Musterung ich habe alles bestanden und meinen Sporttest mit 2,2 abgeliefert nur leider war meine ärztliche Untersuchung nicht so toll... und zwar wurde ich anscheinend t2 gemustert aufgrund meines Bauch Umfangs... der beträgt 102 und gut wäre 90... zu mir ich bin 179 groß und wiege 91 Kilo ich hab sehr viel Kraftsport gemacht und gehe oft ins Gym. Beim Arzt wurde mir gesagt das ich den Panzergrenadier nicht machen kann... beim einplanen dann wurde gesagt das ich gar keiner Kampftruppe beitreten kann wegen der Musterung ich sei dafür untauglich... ich versteh nur nicht warum kann mir das bitte jemand beantworten vom Arzt habe ich leider auch keine Informationen mehr bekommen... mir wurde dann der Pionier oder it Soldat nahe gelegt. Aufgrund meines Willens das ich unbefugt nach Regen zu den Panzergrenadiern will wurde mir gesagt das ich als it Soldat dort anfangen kann und als Funker agieren kann und nicht am pc sitze oder sonst was, und das ich einen Truppengattungs Wechsel beantragen kann und dieser vielleicht genehmigt wird wenn ich gute Ergebnisse in der aga abliefere. Noch dazu wurde erwähnt das es nach den 3 Monaten einen orientierungs Tag gibt Anden ich mich umorientieren kann. Stimmt das denn bis jetzt alles was mir erzählt wurde ? Noch dazu wurde gesagt dass das der beste Weg wäre um dahin zu kommen wo ich hin will auch ohne Tauglichkeit... und es heißt das die Ärzte in der Kaserne mehr durchgehen lassen als die bei der Musterung stimmt das auch ?
Was ich auch noch ansprechen wollte ist ob Kindheits Brüche sehr leichte Brüche dieses Ergebnis beeinflussen könnten ? Es gibt keine Arzt Berichte nichts ich weiß leider gar nicht mehr ob es wirklich gebrochen war oder nicht ich hatte höchsten 2 Wochen eine Schiene...
Ich bitte gleich darum das keine lächerlichen Kommentare gemacht werden wegen dieser wenigen Erinnerungen aus der Kindheit. Es wurde ausschließlich nur gesagt das mein bauchumfang zu viel ist und das mit dem bmi nicht übereinstimmt... und beim einplanen die Soldaten dann sagten das allein kann nicht sein da muss noch mehr sein aber leider weiß ich von nichts mir wurde nichts anderes gesagt.
Ich bitte um viele gute Antworten die hilfreich sind da es mein Traum ist Panzergrenadier zu werden
Was kann ich machen um dorthin zu kommen
Mit freundlichen Grüßen