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Autor OlafTank
 - 26. August 2011, 23:38:21
Trainiere einfach regelmäßig deine Beine im Gym und Laufe, dass wär schon mal nen guter Anfang ;)
Autor bonno88
 - 26. August 2011, 21:53:09
mmh ja hab mir schon gedacht dass es i-wie an meiner Sprungtechnik liegt
thx für das video kenn ich nur schon ^^
ich wollt eig vor allem wissen was die Sprungkraft stärkt
Autor Benito
 - 26. August 2011, 20:46:48
ehhm das garnicht so schwer,also ich bin 1.78m groß und wiege 90kg,also dünn bin ich net^^,ich kann dir da nen tipp geben^^

weitsprung_forschungspraktikum

pack 2.11m zurzeit
Autor bonno88
 - 26. August 2011, 17:39:13
Tagchen ich wollt fragen wie ihr das schafft beim standweitsprung auf über 2m zu kommen.
Mein bestes war nur 1,90m. Reicht da Fahrradfahren (2mal pro Woche) oder ...?
Autor Benito
 - 25. August 2011, 21:54:20
hrhr das wäre doch was,ne mir gehts nur ums BMI aber sporttest schaff ich fahrrad test da sowieso^^ wird schon^^
Autor Jakkaru
 - 25. August 2011, 21:48:52
Wenn du weiterhin so fleissig bist, wirste vielleicht eher Treibladung bei de Arti´s weil du der einzige bist der ins Rohr passt :D
Autor KlausP
 - 25. August 2011, 21:47:59
Zitat von: Synthic am 25. August 2011, 21:44:20
Aber Klaus - Auf dem Turm ist doch mehr als genug Platz :D

Nix da - 6 Mann im hinteren Kampfraum. Wenn die alle 'n BMI von 27 haben ...  ::)
Autor Benito
 - 25. August 2011, 21:45:31
 :D :D Haha ihr verrückten,ich glaub ich radel jetzt nochmal 30km :-)
Autor Jakkaru
 - 25. August 2011, 21:44:20
Aber Klaus - Auf dem Turm ist doch mehr als genug Platz :D
Autor KlausP
 - 25. August 2011, 21:43:11
Auch der SPz "Marder" hat nur 'ne begrenzte Zuladungskapazität.  :D
Autor Benito
 - 25. August 2011, 21:41:56
Also mein BMI ist 29 grade,Alle Sporttest Stationen schaffe ich locker.Habe noch 3 Wochen zeit ich grieg den noch auf 27 ca mehr würde nicht gehn :-) nja bin mal gespannt für Panzer Grenadier wird es reichen hoff ich^^
Autor Madster
 - 25. August 2011, 21:28:49
also solang dort alles schön geordnet ist und geregelt  dann bin ich zufrieden :D
Autor Wiedereinsteller_23
 - 25. August 2011, 21:26:50
Madster eines kannste mir glauben

Ich war schon dabei und bin in einem Monat wieder dabei
und man macht sich vorher immer mehr Gedanken als man wirklich machen muss :)

Geh die Sache locker an
Vieles wird sich selbst erklären :)
denk nicht soviel über alles nach  ;D

Es wird noch genug Tage geben wo du dir denkst
wo bin ich den hier gelandet :D :D :D
Autor Madster
 - 25. August 2011, 21:21:12
naja ich will mich nun nicht rausreden aber ich bin auch nit so der größte 1,71  bin froh das ich überhaupt soweit kommen, und klar trainiere ich in die Richtung noch aber viel zeit is dafür nun nicht wirklich mehr

ja nur mache mir nurn paar sorgen :D ich mach die letzte tage noch dick Diät um Rest fett oder Muskeln bissel abzubauen und dann is der BMI noch besser  :D
Autor ulli76
 - 25. August 2011, 21:19:16
Ich weiss jetzt auch nicht, wo dein Problem liegt. Nen BMI von 27 passt doch.
Hab doch geschrieben, dass nen BMI von über 30 nen genereller Ausschluss ist und einer von 27,5 und mehr zu Einschränkungen in der Verwendungsbreite führt.