Neuigkeiten:

REGISTRIERUNGSMAILS:

Wer "vergeblich" auf Mails des Forums wartet (Registrierung bestätigen/Passwort zurücksetzen), sollte bitte in den Spam-Ordner seines Mailpostfachs schauen. Wenn eine Mail im Spam-Ordner liegt, bitte als "Kein Spam" markieren, damit wird allen geholfen.

AUS AKTUELLEM ANLASS:

In letzter Zeit häufen sich in Beiträgen identifizierbare Informationen. Es werden Standorte, Dienstposten, Dienstpostennummern und andere detailierte Beschreibungen angegeben. Denkt bitte an OPSec - und veröffentlicht nur das, was Allgemein zugänglich ist - wir werden darauf achten und gegebenenfalls auch löschen. Auch die Nutzung der Bundeswehr-Personalnummer ist nicht die beste Idee....


Antworten

Der Beitrag verursachte die folgenden Fehler, die behoben werden müssen:
Achtung: In diesem Thema wurde seit 120 Tagen nichts mehr geschrieben.
Wenn du nicht absolut sicher bist, dass du hier antworten willst, starte ein neues Thema.
Einschränkungen: 10 pro Beitrag (10 verbleibend), maximale Gesamtgröße 8 MB, maximale Individualgröße 8 MB
Deaktiviere die Dateianhänge die gelöscht werden sollen
Klicke hier oder ziehe Dateien hierher, um sie anzuhängen.
(Dateianhänge löschen)
Erweiterte Optionen...
Verifizierung:
Bitte lasse dieses Feld leer:
Gib die Buchstaben aus dem Bild ein
Buchstaben anhören / Neues Bild laden

Gib die Buchstaben aus dem Bild ein:
Wie heisst der Verteidigungsminister mit Vornamen:
Wie heißen die "Luft"streitkräfte Deutschlands?:
Wie heißen die "Land"streitkräfte Deutschlands?:
Shortcuts: mit Alt+S Beitrag schreiben oder Alt+P für Vorschau

Zusammenfassung

Autor KlausP
 - 25. März 2018, 17:27:27
Ja, sowas gibt es. In Hagenow z.B. sind in allen sanierten Unterkunftsgebäuden Teeküchen vorhanden.
Autor BSG1966
 - 25. März 2018, 17:20:02
Steht doch da. Je. Nach. Dienststelle.
Autor WirdMaHellImHals
 - 25. März 2018, 15:21:28
Zitat von: S1NCO am 24. März 2018, 19:55:37

Je nach Dienststelle, in der du die GA durchläufst, sind die Teeküchen auch sehr verschieden ausgestattet.

Es gibt in der GA Teeküchen?
Autor S1NCO
 - 25. März 2018, 11:19:02
Da hast du teilweise wohl Recht Pericranium.
In meiner AGA (2010) und der Zeit als Mannschafter in nem Zug wurde gerne mit EPA gearbeitet.

Aber mittlerweile sind EPA´s ja regelmäßig gesperrt oder Mangelware.

@TE, vielleicht kriegst du auch ab und zu leckere Tauschkostbeutel, vollgestopft mit Sandwichs und Würstchen von der Tankstelle und zwei Stück Obst.
Ich würde dir einfach empfehlen den Ernährungsplan während der GA schleifen zu lassen. Du wirst da keine richtige Kontinuität rein kriegen.
Autor Pericranium
 - 25. März 2018, 01:54:03
Zitat von: S1NCO am 24. März 2018, 19:55:37

Wenn du mal im Gefechtsdienst oder Biwak bist, gibts halt EPA, isso.


Das ist aber wohl eher selten. Eher kommt der Spieß mit Thermen angefahren.
Wir hatten durchgehend im Biwak, Gelände, Schießbahn etc. Verpflegung aus Thermen und EPa nur für die paar Tage Rekrutenbesichtigung, weil es da nicht anders ging, weil wir ja mitten im Nirgendwo waren  ;D
Autor S1NCO
 - 24. März 2018, 19:55:37
Ich würde dir raten, den Aspekt Ernährung für die GA komplett zu vergessen.
Je nach Dienststelle, in der du die GA durchläufst, sind die Teeküchen auch sehr verschieden ausgestattet.

Wenn du mal im Gefechtsdienst oder Biwak bist, gibts halt EPA, isso.

Auf den Lehrgängen und in deiner Stammeinheit, entspannt sich das ganze dann.
Zum Krafttraining kann ich nix sagen, gehe selber maximal zwei mal pro Woche ins Studio, da ich eher begeistert vom Ausdauersport bin.
Aber wenn du davon eine Einheit am Wochenende machst ist es durchaus realistisch.
Je nach Kraftwerten, wirste halt Probleme haben, passende Gewichte in den Krafträumen der Kaserne zu finden, da diese alle verschieden ausgestattet sind.
Von absolut mangelhaft bis sehr gut ist da alles dabei.
Autor RonSwanson
 - 24. März 2018, 17:27:46
Hallo,

Mal eine Frage an Alle die mehr oder weniger ernsthaft Kraftsport wie Kraftdreikampf, Olympisches Gewichtheben, Bodybuilding oder Powerlifting usw. betreiben. Wie seid ihr während der Grundausbildung oder auf Lehrgängen mit eurem Training und der Ernährung zurecht gekommen? Bei mir geht's relativ bald los und ich mache mir ein wenig Sorgen, besonders beim Thema Ernährung. Habt ihr es geschafft Essen vorzukochen oder habt ihr euch nur vom Kaninenessen ernährt? Sind eure Kraftwerte davon stark beeinflusst worden?

Wie sah es bei euch mit dem Training, besonders während der Grundausbildung aus? Ich plane derzeit auf 3 x die Woche Full Body umzusteigen für die 2 Monate GA. Ich glaube dass für meinen momentanen Split und die hohen Gewichte nicht die Zeit und Kraft da sein werden. Mir geht es derzeit nur darum zumindest meine Kraftwerte zu konservieren und nicht schwächer zu werden. Wie steht ihr dazu, wie habt ihr das geregelt und welche Tips habt ihr?

Danke und viele Grüße  ;D