hallo zusammen
bin seid 2 wochen in der BW und am Donnerstag hatten wir den 6km Eingewöhnungsmarsch mit gepäck...da hatte ich nach 3km keine ausdauer mehr, zumglück hatten wir ne pause gemacht....
was mir jetzt sorgen macht sind die 20km, die ich später marschieren muss, um die AGA zu bestehen...
un das dan mit vollem Gepäck, meint ihr ich könnte bisdahin meine ausdauer verstärken in der zeit, wo ich beim bund bin? wie ging es euch "damals" ?
Zitat von: zesar am 12. Januar 2008, 13:57:40
hallo zusammen
bin seid 2 wochen in der BW und am Donnerstag hatten wir den 6km Eingewöhnungsmarsch mit gepäck...da hatte ich nach 3km keine ausdauer mehr, zumglück hatten wir ne pause gemacht....
Ähm naja ;)
Zitat von: zesar am 12. Januar 2008, 13:57:40was mir jetzt sorgen macht sind die 20km, die ich später marschieren muss, um die AGA zu bestehen...
Das eine hat mit dem Anderen direkt
nichts zu tun!
Zitat von: zesar am 12. Januar 2008, 13:57:40un das dan mit vollem Gepäck, meint ihr ich könnte bisdahin meine ausdauer verstärken in der zeit, wo ich beim bund bin? wie ging es euch "damals" ?
Sicher wird sich die Kondition verbessern - durch Sport, Amila und eben auch Märsche diverser Art. Und der Leistungsmarsch wird mit "nur" 10kg Gepäck und unter vernpnftiger Zeitvorgabe gelaufen! Also halb so wild ;)
@Gräfin: Bitte nach Wehrdienst verschieben! - Danke
Edit: Ich täte nichts lieber, als deinen Anweisungen Folge zu leisten. Das hätt ich aber auch so gemacht. ;D
Liebe Grüße
gräDu bist soooo lieb :)
Zitatbin seid 2 wochen in der BW und am Donnerstag hatten wir den 6km Eingewöhnungsmarsch mit gepäck...da hatte ich nach 3km keine ausdauer mehr, zumglück hatten wir ne pause gemacht....
Ich denke deine Vorgesetzten werden dir die nötige Kondition schon beibringen.
Zitatwas mir jetzt sorgen macht sind die 20km, die ich später marschieren muss, um die AGA zu bestehen...
un das dan mit vollem Gepäck,
wer hat dir denn die schauermärchen mit dem vollen Gepäck erzählt, warscheinlich sagten sie voll mit Gebäck, das kannst du dann unterwegs essen und schon wird der Rucksack leichter .
Zitatmeint ihr ich könnte bisdahin meine ausdauer verstärken in der zeit, wo ich beim bund bin?
Du kannst ja wenn du abends noch die Kraft dazu hast selbst etwas für deine Kondition tun, schnall dir eine Rucksack um zieh gute Schuhe an und Lauf ne runde oder 2 um die Kaserne.
Zitatwie ging es euch "damals" ?
naja hier ist wohl keiner mit Kampfstiefeln auf die welt gekommen und genau wie heute hat es damals unterschiede in der Kondition gegeben.
Das wichtigste ist der wille zum erfolg, und das du lernst deinen Schweinehund zu überwinden, der ist nämlich schuld daran das du nach 3km eine pause brauchst.
Wie unser StUffz in der grundi gesagt hat: wenn ihr am ende seit fange ich an
wünsche ich dir noch viel spass weiterhin
MKG Schanzer
Du brauchst keine Angst wie schon gesagt hast du nur 10 kg mit.
Dann hast du noch für jeden Kilometer 10 Minuten Zeit.
Viel Glück ;)
ja, ich meine ich habe wenig ausdauer, für schweresachen in kurzer zeit habe ich kein problem mit, aber wenn es ums Ausdauer geht, wie zmb lange strecken laufen oder "marschieren" hab ich imm moment schwierigkeiten, aber danke für die antworten...
Bei AmilA-Märschen stimmt das mit den 10kg Gepäck.
Bei einem Gefechtsmarsch, wie er auch bei mir in der AGA durchgeführt wurde,inkl. Zwischenstationen, bei denen verschiedene Aufgaben durchgeführt werden müssen, wird mit vollem Gepäck + Gewehr marschiert. Durch einen Fehler, den ein Kamerad beim lesen der Karte gemacht hat, sind wir statt ~22km ca. 28km gelaufen.
So gab es während des Marsches ein Feuergefecht, eine Waffenkiste und zum Schluss noch einen Gewaltmarsch von 5km.
Gewaltmarsch Ausgangssituation: Unsere Kameraden werden am Checkpoint angegriffen und können den Widerstand maximal eine Stunde aufrecht erhalten. Wir müssen also in maximal 50 Minuten dort ankommen und den Kameraden helfen... Und das nach einem 10 Stunden Marsch in der brütenden Sonne. Aber es war ein geiles Gefühl, alles geschafft zu haben.
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Keine Sorge, bis zu diesem Marsch wirst du noch genug Kondition aufbauen. Das war gerade mal die 2. Woche der AGA... :)
Edit: Das schlimmste war, noch 2 Stunden im Gras liegen zu müssen, bis alle Gruppen da waren und wir auf den KOM aufsitzen konnten. Unsere AKp war nämlich in Schwalmstadt und unser 2. Biwak in Rothenburg, ca 60km entfernt. Und danach noch bis morgens im 7 Uhr Waffenreinigen. Das war noch eine geile Zeit :)
Das haben schon ganz andere Leute geschafft.Es wird kein Zuckerschlecken, aber es ist zu schaffen. Und auch du wirst es schaffen ;)
Es ist ja nett, dass ihr alle dem Kameraden vom AMILA erzählt. Ich erinnere mich aber auch an einen 20km Marsch mit vollem Gepäck und Calimero auf, am Ende der AGA. Der wird gewöhnlich im Rahmen der Rekrutenprüfung durchgeführt.
Zum TE: Das hat bis jetzt eigentlich noch fast jeder geschafft!
Zitat von: meisterjäger am 13. Januar 2008, 00:26:52
Zum TE: Das hat bis jetzt eigentlich noch fast jeder geschafft!
sogar leute jenseits der 40 und mit 30 statt 20 km ;D ::)
Wie heißt denn dieser 70 km Marsch? Das ist das nächste Ziel des Gefreiten P. aus M. :)
70 km ???
ist mir gänlich unbekannt.
oder ist das ne teilstrecke dieses komischen marsches den die europäischen reservisten machen?
by the way:
irgendwelche märsche machen musste bei uns keiner um irgendwas zu bestehen. wir hatten auch nur den 6km eingewöhnungsmarsch und den 12km gefächtsmarsch (welchen ich nicht mitmachen konnte) während der aga. während der rekrutenbesichtigung hatten wir auch nen gefächtsmarsch mit zwischenstationen (etwa 15 - 20 km zusammen)
das einzige pflichtprogramm nach der aga bei uns war der "btl-wandertag". 1 mal im quartal musste die ganze kaserne wahlweise amila oder leistungsmarsch machen.
Korrektur: 30 km Leistungsmarsch meinte ich, sorry
Zitat von: Birgit am 13. Januar 2008, 15:16:37
Korrektur: 30 km Leistungsmarsch meinte ich, sorry
Der ist Pflichteil einer Reihe von Übungen/Aufgabe um das
Leistungsabzeichen der Bw in Gold zu bekommen.
*ggg* - okay, gut, daß ich Euch hab - jetzt verstehe ich das nämlich.
Er sagte, alle Auszeichnungen, die er sich je an die blaue Uniform hängt müssen gold sein ;D
Zitat von: Birgit am 13. Januar 2008, 15:28:07
*ggg* - okay, gut, daß ich Euch hab - jetzt verstehe ich das nämlich.
Er sagte, alle Auszeichnungen, die er sich je an die blaue Uniform hängt müssen gold sein ;D
Manche der "tollsten" gibts aber nicht Gold :D
Zitat von: Dennis812 am 13. Januar 2008, 15:29:33
Zitat von: Birgit am 13. Januar 2008, 15:28:07
*ggg* - okay, gut, daß ich Euch hab - jetzt verstehe ich das nämlich.
Er sagte, alle Auszeichnungen, die er sich je an die blaue Uniform hängt müssen gold sein ;D
Manche der "tollsten" gibts aber nicht Gold :D
Hoffentlich gibt's das Deutsche Sportabzeichen in Gold... ;D
Zitat von: Birgit am 13. Januar 2008, 15:35:11
Zitat von: Dennis812 am 13. Januar 2008, 15:29:33
Zitat von: Birgit am 13. Januar 2008, 15:28:07
*ggg* - okay, gut, daß ich Euch hab - jetzt verstehe ich das nämlich.
Er sagte, alle Auszeichnungen, die er sich je an die blaue Uniform hängt müssen gold sein ;D
Manche der "tollsten" gibts aber nicht Gold :D
Hoffentlich gibt's das Deutsche Sportabzeichen in Gold... ;D
Das DSA ist ebenfalls Bestandteil des Leitungsabzeichens --> siehe PM ;)
Zitat
Hoffentlich gibt's das Deutsche Sportabzeichen in Gold... ;D
du bekommst das DSA nach der
1. abnahme in bronze
3. abnahme in silber
5. abnahme in gold
danach kannst du nach bestimmten weiteren abnahmen das abzeichen in gold mit zahl bekommen
Das DSA ist auch Voraussetzung für die Offizierlaufbahn (<-- ohne 's'), richtig? Das Leistungsabzeichen auch?
(Zesar, sorry for Offtopic!)
Zitat von: Birgit am 13. Januar 2008, 16:15:39
Das DSA ist auch Voraussetzung für die Offizierlaufbahn (<-- ohne 's'), richtig? Das Leistungsabzeichen auch?
(Zesar, sorry for Offtopic!)
Es ist in keinem Fall hinderlich und das DSA wird sowieso jährlich vom Soldaten verlangt. Egal ob Offz, Fw, Uffz oder sonst was.