Hallo ich schaffe einfach keine 2,05m beim standweitsprung, wie macht ihr das immer?
Mfg
Nach längerem Überlegen kam ich da mal auf eine Idee...geh doch in einern nahegelegenen Turnverein und frag dort in der Leichtathletikgruppe ob es dir der Trainer zeigt. Das könnte dir auch mit der Technick sehr helfen.
Wie ein Frosch! :P
klappt gut...!
Auserdem kommt beim Test selbst noch der Faktor Adrenalin hinzu, macht unmögliches möglich! ;)
du musst doch auch nur 1,95 m springen ...
Ist auch alles eine Sache der Übung!
Lass dir zeigen, was die richtige Technik ist und dann breite zuhause auf dem Hof oder woanders wo du Platz hast ein Maßband aus und übe einfach.
Nach einer Weile wirst du es schon drauf haben.