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Standorte => EINBERUFUNG zum HEER => Dienstantritt => Archiv der Eintritte => Thema gestartet von: Flip25 am 12. April 2011, 11:54:20

Titel: 04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 12. April 2011, 11:54:20
Mahlzeit miteinander :)

wer ist denn am 4.10 noch dabei?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Lotec am 05. Mai 2011, 22:41:38
Ich bin dabei!
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 09. Mai 2011, 12:00:46
Hey:)

sehr gut endlich meldet sich wer ;)

MFG Flip
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mahlborro am 11. Mai 2011, 17:43:31
Moin,

ich bin ebenfalls ab 4.10.11 am Start.
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 11. Mai 2011, 22:15:31
Hi Mahlborro :) freut mich das sich immer mehr hier finden!
Aber es bleibt ja noch ein wenig Zeit;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Paule130 am 15. Juni 2011, 19:47:29
Moin mon Leute,

Ich bin auch dabei. Komme aus Braunschweig.
Für mich gehts nach der AGA in die Feldwebelausbildung.

Wie siehts bei euch aus?

Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 15. Juni 2011, 23:42:31
Zitat von: Paule130 am 15. Juni 2011, 19:47:29
Moin mon Leute,

Ich bin auch dabei. Komme aus Braunschweig.
Für mich gehts nach der AGA in die Feldwebelausbildung.

Wie siehts bei euch aus?



Hallo=)
Braunschweig...cool garnicht mal sooo weit weg von mir;)
Fange auch als FA an:)
Wo musste danach hin und als was?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mahlborro am 16. Juni 2011, 10:26:45
Ich komm aus Wismar und fange als UA an...
Danach gehts nach Holzminden als Pionier Metall Bearb Uffz.

Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Paule130 am 25. Juni 2011, 15:18:33
@ Flip:

Nach der AGA gehts dann auf die verschiedenen Lehrgänge wo genau weiß ich noch nicht.
Meine zukünftige Stammeinheit wird dann aber das schwere Pionierbataillon in Minden. Ich werde dann zum Brückenmaterialeinsatzfeldwebel ausgebildet.

Cool wenn du auch FA machst dann wird man sicher nen paar Lehrgänge zusammen haben.
Was machst du denn?

MfG

Martin
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 25. Juni 2011, 17:07:07
=) Werde zum Panzergrenadier-feldwebel ausgebildet!

freu mich schon riesig, von mir aus könnte jetzt schon Oktober sein ;D :)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Lukama am 01. Juli 2011, 12:16:51
Muss da auch zum 4.10.2011 und werde dann später die ausbildung zum feldwebel machen.
Woher kommt ihr denn her dann könnte man ja fahrgruppen bilden.
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Jana01 am 04. Juli 2011, 21:03:19
Hey Leute...
also ich bin auch ab 4.10.11 dabei ;)
ich mache danach die Feldwebelausbildung zum Personalfeldwebel ...
ich komme ganz aus der Nähe (10 min. Fahrt von Munster)
wie heißt Ihr denn alle richtig? bin ich bis jetzt das einzige Mädchen??
Gruß, Jana
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mahlborro am 04. Juli 2011, 22:22:14
Moin Jana,

mein Name ist Christian, sympatisch hanseatisch...  :D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: jana02 am 05. Juli 2011, 21:27:51
Ja hey Christian;) cool das man hier vorher schon ein wenig schreiben kann,noch sind ja nicht so viele dabei aber ch hoffe das wird noch in den nächsten Wochen;) alle schon aufgeregt?? Ich freu mich schon total:))
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 05. Juli 2011, 21:53:21
Ja freue mich auch schon riesig. Hoffentlich ist bald Oktober....
Tage zähl ;D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: jana02 am 07. Juli 2011, 22:11:11
Jaja, ich frei mich auch schon;) ich hoffe das noch irgendwie nen Mädel dabei ist?!  :-\ aber ihr seit ja wie es ausschaut auch alle total nett;) leider sind noch so wenige in diesem Chat:((   LG Jana  @Flip 25: wie heißt du denn richtig?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: jana02 am 13. Juli 2011, 12:34:27
Jo hab ich;)
musst einfach Jana kunz eingeben;)
dann kannste mir ja da schreiben;) bis denni...
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Zleyer am 14. Juli 2011, 22:43:00
Hamma ich bin auch dabei als UA  mache erst meine AGA danach nach 2 Jahren gehts nach august dorf 1./PzArtReg 215 als Elektroniker Geräte/Sytsteme wieviele sindwa denn jetzt schon und wie alt seit ihr so...
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Zleyer am 16. Juli 2011, 10:42:54
Sooo... nun Angemeldet... ich bin 18 und ihr so? komme aus dem Raum Lippe wieviel uhr müsst ihr da sein auch so spätestens 18 uhr ?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: King Karl am 16. Juli 2011, 12:24:26
Jo servus!!! Bin auch am 4.10.11 dabei und ich muss auch erst spätestens um 18 Uhr da sein
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mega2213 am 16. Juli 2011, 15:23:33
freut euch auf ne schöne harte aga :-P
bin zur zeit in munster und kann nur sagen, dass es nicht ohne ist...
Wir sind wohl lt. zugführer die ersten, die das neue Schieß und Ausbildungs konzept genießen dürfen. Wird wohl kein Zucker schlecken :-/
aber macht euch euer eigenes Bild und bereitet euch sportlich n bissl darauf vor :-P
Als kleiner Tip, nehmt genug Geld mit um eure Essenkarte aufzuladen und genug Getränke..Zivile Sachen könnt ihr so gut wie zu Hause lassen! Nur genug Unterwäsche mitnehmen :-P
Ansonsten Horrido joho :-)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 17. Juli 2011, 16:05:18
Moin moin, ich bin auch dabei.... werde als UA eingestellt und bin dann nach der aga bei den heeresfliegern! ach und ich komme aus Bremen (noch jemand dabei der aus der nähe kommt?)

schöne grüße Marco
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 17. Juli 2011, 16:39:09
so nun bin ich auch angemeldet....
fahr ihr mit der DB oder mit dem PKW
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: jana02 am 19. Juli 2011, 21:37:31
cool... da kommen ja immer mehr dazu...
aber wie es ausschaut noch immer keine Mädels  :(
also ich bin dann gerade 20 geworden, bin noch 19 und ich komme direkt aus der Nähe und werde mich wohl versuchen fahren zu lassen... habt ihr evt. Bock das man sich i-wie trifft, sodass wir da dann zusammen hingehen oder so?? dann sieht man sich vorher schonmal?! ich muss auch spätestens um 18 uhr da sein, denke ich werde aber etwas früher hin... wie habt ihr das geplant??!
Gruß, Jana
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: King Karl am 19. Juli 2011, 23:45:05
Das mit dem Treffen ist ne gute Idee

Ich persönlich komme aus S-H und denke, dass ich so gegen 16 Uhr da sein werde
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 20. Juli 2011, 18:06:34
Hey ich muss auch spätestens um 18 Uhr da sein. Werde mit der Bahn fahren, die mit der Bahn fahren können sich ja dort treffen!
ist die frage ob wir zur Kaserne gehen sollen, sind glaube 2 KM, oder werden wir eingesammelt?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 20. Juli 2011, 22:55:06
Hey Jana, Kopf hoch! es sind bestimmt noch anderes Mädels dabei,
die kamen bloß nicht auf die Idee nach ein Forum zu suchen ;)
______
also ich bin zurzeit noch 18, werde aber in der AGA dann auch 19 :)
das mit den treffen finde ich auch eine gute Idee, weil denn dauert das nacher in der Truppe nicht mehr so lange sich kennen zu lernen:P
ich denke das sich ALLE bis spätestens 18h gemeldet haben müssen, werde wohl auch so fahren das ich ca. 16h da bin (hab dann ja noch ein bissel zeit mich auszuruhen:P) Ich werde dann mit mein Auto selber fahren also wenn ich jemanden einsammeln soll Bescheid sagen;)

kann man euch bei Facebook oder MeinVZ finden? [mega2213, King kalr, Zleyer, jana02, flip25]

und wohin kommt ihr nach der grundi? zufällig jemand nach Laupheim?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mega2213 am 23. Juli 2011, 13:45:59
bei uns war es so, dass wir eine woche vor dienstantritt nochma ein brief von der Panzertruppenschule in Munster bekommen haben indem drin stand, dass wir uns zwischen 10-14 uhr einfinden sollen..
Das mit 18Uhr is nur der grobe Ansatz vom Znwg... aber werdet ihr alles noch bekommen...
falls irgedwelche fragen zum Standort Munster sind könnt ihr mir gern eine PN schicken und ich versuche die fragen dann zu beantworten...

Bis dahin
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 24. Juli 2011, 18:16:10
Ich bin auch mit dabei ab 4. 10  :D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 24. Juli 2011, 18:26:08
bin auch mit dabei  :)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 24. Juli 2011, 18:30:59
Wohin gehts nach der AGA    für mich nach lühneburg... sollte erst nahc laupheim  aber jetz nach lühneburg und darüber bin ich echt froh
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 24. Juli 2011, 18:49:42
wie hast das denn geschaft da aus laupheim weg zu kommen?? weil ich muss da auch hin abe habe kein bock immer 750km zu fahren
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 25. Juli 2011, 08:16:24
mich hat das Zentrum für Nachwuchsgewinnung nord angerufen und gefragt ob ich nach lühneburg möchte, zwar als transportfeldwebel und nicht als materialbewirtschaftungsfeldwebel wie in laupheim     ich komme 60 km westlich von rostock und da sind es für mich bis nach laupheim knapp 850km
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: KlausP am 25. Juli 2011, 08:22:34
Zitatlühneburg

Lüneburg
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 25. Juli 2011, 11:39:19
 ;D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 29. Juli 2011, 18:42:14
Ich bin auch dabei.
21 Jahre alt.
Aus randgebiet Hamburg also fahre vom HBF.
Jemand aus Hamburg dabei? Könnten dann zusammen dahinfahren. Wollte aber etwas früher da sein, weil ich kein bock auf das obere Bett habe ;)
Die Idee mit dem Treffen finde ich sehr gut. Zum einen kann man sich kennenlernen und es steigert das Gruppengefühl. Außerdem macht es schon einen guten Eindruck wenn die Gruppe bzw. die Kameraden schon von Dienstbeginn an zusammenhalten.
Ich werde weiter nach Eutin danach versetzt und mache auch meinen Feldwebel.

PS: Was nur eine Frau dabei? ich dachte das werden mehr.^^
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 29. Juli 2011, 18:51:12
ach und 3 Tage später werd ich 22.
Erste Stubenparty?! :D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 30. Juli 2011, 19:46:09
Jawoll  ;D dann kannste ja eine Runde Apfelschorle oder O-Saft schmeißen :D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 31. Juli 2011, 14:35:44
also durch hamburg müsste mein zug fahren wenn er von rostock kommt :)   
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 31. Juli 2011, 14:38:54
joa dann musste sagen welchen du nimmst und ich steig zu. ;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 31. Juli 2011, 18:43:30
habe gelesen wir bekomm alle post dass wir uns bis um 13 uhr dort einfinden sollen.. deswegen weiß ich noch nicht welchen ich nehm 
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 31. Juli 2011, 22:09:21
werden wir ja dann sehen
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 01. August 2011, 15:42:36
genau  :)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 02. August 2011, 20:46:53
In zwo Monaten und zwo Tagen geht es endlich los :)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 04. August 2011, 01:01:00
JO
Wie wäre es mit Facebook addys austauschen?
Meine:
jan Wiesenmüller
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 04. August 2011, 09:54:10
so leute!! heute in zwei monaten wird uns der arsch aufgerissen :P
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 04. August 2011, 13:00:31
Oh YES  ;D ich freu mich schon riesig! Kanns kaum noch abwarten!
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: jana02 am 08. August 2011, 08:26:48
jepp... bald gehts los;)
Mich könnt ihr auch bei facebook finden : Jana Kunz
schreibt am besten ne Nachricht, das ihr von dem Forum hier seit...

Das wird ganz schön abgehen in der Grundausbildung... eine Freundin von mir ist gerade in Aalen und da gehts ganz schön zur Sache...
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 08. August 2011, 11:49:38
Hmmm gibt leider viele Jana Kunz
hab jetzt die ausgeschlossen, die nicht in der nähe von munster wohnen und keinen Arbeitsplatz haben.
Bleiben aber trotzdem noch 2 übrig. Irend nen weiteren anhaltspunkt?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: King Karl am 08. August 2011, 13:13:11
Mich könnt ihr dann auch gleich bei Facebook adden. Mein Name ist Benjamin Wendt und ich habe so ein Teamfoto in gelben Trikots als Profilbild. Müsst halt nur sagen, dass ihr vom Forum seid
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 08. August 2011, 17:01:27
Kleiner Hinweis: In eurem Interesse heraus, solltet ihr eure Namen
und andere private Informationen nicht so öffentlich machen! Schickt doch
lieber eine PN en den jeweiligen User. Eine private Nachricht kann man erst
ab 10 geschriebenen Antworten schreiben.

Hier mal ein Fred zu dem Thema: http://www.bundeswehrforum.de/forum/allgemein/gefahren-im-forum-!/
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 08. August 2011, 17:28:39
mich könnt ihr dann auch bei Facebook adden....
Marco Rabbel / ich denke das ich der einzige da bin, sonst habe ich so ein beiges polohemd an und ein bier in der hand :P
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 08. August 2011, 18:52:10
@ Flip25
Du transparenter als facebook geht wohl nicht und ich glaube das uns hier weniger leute die infos klauen als dort ;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 08. August 2011, 20:19:09
Es geht auch nicht ums klauen! Hat du dir meinen Link mal ernsthaft durchgelesen? ;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 08. August 2011, 21:43:37
Ja jetzt schon.
Jedoch hätte ich eher bedenken, dass der Bund mir einen Strick draus drehen könnte zb wenn man sich wieder bewerben will.
Das andere halte ich doch eher für etwas abstrackt.
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 09. August 2011, 19:41:40
stefan jährling bin ich bei facebook allerdings habe ich mich vor kurzen erst angemeldet und daher noch kein foto drin.. finde facebook auch nicht so besonders... naja habe von nen kumpel gehört man soll in der aga ohe probleme 7 km am stück laufen können.. findet ihr es realistisch oder übertrieben ?  :-\
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 09. August 2011, 19:53:55
Ich denke das dass realistisch ist. Ein Freund von mir läuft 3x die Woche vor dem Frühstück ca. 6 Km.
Ich muss da noch üben, laufen ist an sich nicht meine große Stärke, aber ich bin am Ball  ;D
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 09. August 2011, 20:06:33
ja geht mir ähnlich nur leider lässt sich jetz auch keine soo große verbesserung mehr errreichen  die zeit ist zu knapp  :-\ :'(
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 09. August 2011, 21:00:07
Doch kalr, in 2 Monaten kann man die Kondition schon nach vorne bringen!
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 10. August 2011, 00:53:42
also 7 km sind nun wirklich nicht sooo viel.
Also wenn einer hilfe in sachen Sport braucht, kann er gerne fragen.
Ich hab einige erfahrung in sachen sportphysiologie, Trainingslehre und Ernährungslehre.
War oft schon privat wie auch auf Schulen als Trainier tätig (Fitness/BB, MMA, Laufen, Conditioning).

Zb. kann ich euch raten um schnell hohe Leistungsergebnisse zu erreichen, dass HIIT training zu benutzen.
High-intensity interval training.
Es funktioniert so, dass ihr euch 30 - 20 min zeit nimmt und lauft.
Ihr wärmt euch 3 min auf, so dass ihr, wenn ihr schon dieses Körpergefühl habt, merkt das eure muskeln und sehnen richtig warm sind und das ihr Flüssigkeit in euren Gelenken habt.
Danach fangt ihr an (für anfänger) schnell zu laufen fast schon zu sprinten, sodass euer puls sehr hoch kommt. Dies macht ihr 30 sek.
Danach lauft ihr langsam 30 sek. und sprintet wieder. Dies macht ihr 30-20 min. und lauft dann aus (der cooldown ist wichtig um euren puls wieder zu senken und die muskeln werden so vor verletzungen geschützt.)
Für Fortgeschrittene 1 min -1,5 min sprinten und 30 sek. ausruhen.

Ich trainiere auch damit und es ist wie der name schon sagt hoch intensiv. So habe ich es geschafft einen Halbmarathon zu laufen, obwohl ich davor nach 10 km völlig fertig war und mit üblen Seitenstichen zu kämpfen hatte.

Zur ernärhung.
Viel wasser Trinken 3 Liter am Tag WASSER sollten absolutes minimum sein.
Auf zu viele Kohlenhydrahte verzichten und dafür eher Eiweiß konsumieren mit hilfe von Eiern, Fleisch, Quark und Milchprodukten.
Das Naschen einstellen.
So gut es geht auf Alkohol verzichten (Alkohol ist ein RauschGIFT, das ist einfach ein fakt)
Vitamine in Form von Gemüse und Obst zu euch nehmen in hohen mengen. Ich kann euch versichern ihr werdet nicht ans Limit der Aufnahmekapazitäten eures Körpers kommen. 
Ungesättigte Fette sind kein Feind sondern euer bester Freund und eine hervorragende Ergänzung bzw. ein guter Ersatz für Kohlenhydrahte.
Nehmt daher z.B. Mandeln, Nüsse oder viel Fisch zu euch.


Vor dem Workout:
Ungesättigte Fette essen! Eine Hand ungesalzene Mandeln oder Nüsse sollte reichen, je nach Körpergewicht.
Etwas wasser Trinken, sodass ihr nicht dehydriert seit. (am besten merkt man es daran ob man gut dehydriert oder nicht, indem man einen Liter Wasser zu sich nimmt und "beobachtet", ob man innerhalb der nächsten 10 min pinkeln muss oder nicht. Wenn das nicht der fall ist seit ihr dehydriert.)


Nach dem Workout:
Viel Trinken, da ihr viel Wasser durch schwitzen verloren habt.
Glucosespeicher mit schnellverdaulichen Kohlenhydrahte auffüllen (Traubenzucker (Glukose), Maltodextrin, Mischbrot, Weißbrot und Auszugsmehlprodukte, verschiedene Reissorten, verschiedene Kartoffelprodukte)
Und Eiweiß zu euch nehmen. Nach möglichkeit Isolate aber wer nicht mit shakes arbeiten will, der nimmt einfach ein Rührei oder Fleisch/Fisch.

Über den Tag:
Haferflocken, Naturreis, Kartoffeln, Vollkornprodukte, Vollkornnudeln, Fisch, Fleisch, Eier, Milch,



Ich hoffe ich hab irgendjemanden helfen können.
Wir sehen uns.
Jan

Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 10. August 2011, 12:11:02
ok ich probiere es mal aus..  hört sich nicht schlecht an..
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 10. August 2011, 12:33:51
Training fängt im Kopf an.
Dein Körper beherrscht nicht dich, sondern du deinen Körper.
Deswegen am besten fest vornehmen und durchziehen.
Entweder 3 mal die Woche und alle 2 Tage + 2 Tage frei nach dem 3. mal, damit die Regeneration gewährleistet ist.

40 % Training + 40 % Ernährung + 20 % Erholung.
Nur alles zusammen wird euch weiterbringen.
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 10. August 2011, 19:05:44
@MMA Hamburg

Dein Post war sehr hilfreich :) Was hellst du davon den Beitrag in dem Fred Wehrdienst/ Persönliche Vorbereitung auf die AGA
zu kopieren? Denke das dein Beitrag auch für Andere sehr hilfreich sein kann :)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 10. August 2011, 20:57:44
zum traning.. jeden tag an seine grenzen gehn ist auch nicht gut oder ? allerdings ist mir jeden zweiten tag zu wenig um mich fit zu machen     Was für eine Persönliche Vorbereitung ?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 10. August 2011, 21:25:52
stefan@16:
jeden tag ist nicht gut da dein körper sich auch erholen muss!!


MMA Hamburg:
ich fande dein beitrag auch sehr gut, und habe es auch gleich mal ausprobiert!!
dazu muss ich sagen ich bin schon nicht untrainiert.
ich habe die 30sek einheiten gelaufen und die haben mich fertig gemacht ich habe den lauf versucht 20-30 min durchzuhalten aber nach 10min war ende! ich war mir nicht sicher ob mein tshirt so nass war vom regen oder vom schweiß!!!
und mein fazit ist trainings program ist top blos die angegebenden 20-30min für anfänger nicht schaffbar
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: BSLöwe am 10. August 2011, 21:28:48
Guten Abend,

habe mich nun auch angemeldet, habe vorher als Gast geschrieben(Paule).
Werde zum Pionierfeldwebel ausgebildet.

Ich werde mit dem Auto anreisen, kommt jemand aus dem Raum Braunschweig?
Ich könnte auch nen paar Leute vom Bahnhof abholen.

Das mit dem Treffen find ich sehr gut, so ist dann schon vor den Toren der erste Kontakt hergestellt.

mfg.

Martin
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 11. August 2011, 02:14:41
@Flip25
Von mir aus kannst du das gerne übernehmen und kenzeichnen das ich das geschrieben habe. Mit anderen Worten einfach Zitieren.

@ stefan
Ich versteh dich nicht.
Erst machst du fast nichts und jetzt ist es dir zu wenig?
Das ist nicht gut mitgedacht.
Außerdem wenn man selbst so unerfahren ist, würde ich dir vorschlagen leuten zu vertrauen die das Wissen.
Aber bedenke eins!
Wähle deine Quellen mit bedacht.
Es gibt extrem viele schnacker auf dieser Welt.
Es ist meistens noch nicht mal böser Wille. Aber viele wollen sich wichtig tun und haben mal was aufgeschnapt, das sie dann ausschmücken und weitergeben. Daher verlange immer Quellen oder Erklärungen. Oder teste es mindestens 3 Wochen und wenn du dann keine Ergebnise siehst bzw. fühlst, dann sprech darüber oder wechsel deine Vertrauensperson/Trainer.

Also wenn du dich entschieden hast mir zu vertrauen, dann befolge am besten auch diese Anweisungen.
Du brauchst die Pause, du wirst es auch merken, da du am nächsten Tag muskelkarter haben solltest.
Übertraining ist dein größter Feind.
Übertraining ist fast schlimmer als gar kein Training.
Du kannst dies vermeiden, indem du die Pausen einhälst, dich ordendlich und BEWUSST ernährst und dem Kredo folgst:
HOHE INTENSITÄT, NIEDRIGER UMFANG.


Wer weitere Fragen hat kann sich sehr gerne an mich wenden.
Auch wenn ich nicht immer alles weiß, weiß ich aber wo ich gute Quellen finde (da ich mich in der Hamburger scene sehr gut auskenne und gute Kontackte habe zu Profis wie dem UFC fighter Carlos Eduardo Rocha, dem Starverkäufer von der Firma Bodies Sascha Mühle usw. um nur ein paar Namen zu nennen.) und dort für euch recherchieren werde um auch Quellen nennen zu können.
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 11. August 2011, 15:03:39
ja ok.. und sonst so wie bereitet ihr euch so auf die aga vor ?
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 11. August 2011, 15:14:48
George st. pierre rushfit ;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 11. August 2011, 17:15:22
normal weg würde ich sagen...
also
laufen
schwimmen
fahrrad fahren
liegestütz
sitabs

und den letzten schlif kiregen wir dann da ;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 11. August 2011, 17:22:33
ja so wird es wohl kommen  ;)
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 11. August 2011, 20:46:38
sitABS sind auch geil :P
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 13. August 2011, 10:11:18
Jow,
Was nehmt ihr mit zur ersten Woche?
Im Brief steht ja Zivilkleidung für eine Woche wenn ich mich nicht irre.
Aber das ist ja dumm denn 1. müssen wir ja in den ersten 2 Tagen eingekleidet werden, sonst können sie mit uns nichts machen und mein Neffe meinte zu mir, dass er eine Sporttasche voll mitgenommen hat und es ein großer Fehler gewesen sein soll.

Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 13. August 2011, 17:03:42
erste woche:
3kisten becks
1kiste havana
1kiste cola

nein spaß:P

für eine woche privat klamotten und ich meine wir kriegen zu erst nur den sportanzug und dann ein paar tage später den rest!
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 14. August 2011, 11:20:05
^^
Wie sich hier einige Leute über Tattoos aufregen.
Wenn ich so einen Vorgesetzten bekomme, hab ich erstmal stress :P
Titel: Re:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 14. August 2011, 21:34:19
Ich werd auch so für ne Woche Privatklamotten mitbringen
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 15. August 2011, 16:40:55
Ja für 5 tage nehme ich bestimmt Privatklamotten mit, Shirts, Socken, Boxershorts.... nimmt ja eh nicht viel Platz weg.
Zur Not bleibt es halt im Koffer.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: King Karl am 17. August 2011, 10:53:55
Es kann aber auch sein, dass ihr nicht fünf Tage sondern gleich zehn Tage oder mehr da bleibt. Kumpel ist zurzeit in Hammelburg bei der AGA und die gesamte Truppe musste das erste Wochenende in der Kaserne bleiben. Also seit euch mit fünf Tagen da noch nicht so sicher  ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 17. August 2011, 13:11:30
Dessen bin ich mir bewusst! Aber da ich davon ausgehe das wir in den ersten 2-3 Tagen
eingekleidet werden, reicht es wenn ich für 5 Tage Privatklamotten mitnehme ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: King Karl am 17. August 2011, 14:26:47
Ja das stimmt auch wieder  ;D
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 21. August 2011, 00:03:16
Ich habe gehört das demnächst in Münster TdoT ist! Weis da jemand was genaueres?
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marcel18 am 22. August 2011, 18:57:01
Bin auch dabei mal gucken wie es wird  :-\
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marcel18 am 22. August 2011, 18:58:04
Zitat von: Marcel18 am 22. August 2011, 18:57:01
Bin auch dabei mal gucken wie es wird  :-\
Achja komme aus Dortmund  ;D
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mave am 22. August 2011, 21:27:08
Hey,
ich bin auch dabei.
Ich komme aus Seevetal (bei Hamburg)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 23. August 2011, 14:16:22
ich weiß von einem Tag der offenen Tür in Berlin ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 23. August 2011, 20:10:07
in ein paar Wochen haben wir alle Tag der geschlossenen Tür in Munster    ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 24. August 2011, 17:22:36
Hey Leute (: Bin auch ab 04.10.11 dabei (:
freu mich riesig ;)
Bin 17 Jahre alt ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 24. August 2011, 17:59:00
So bin jetzt auch angemeldet ;)

Das mit dem Treffen ist eine gute idee (:
Wär nicht schlecht wen man sich vorher schon ein wenig kennengelernt hat ;)

LG Julian ;)

PS: Mein Name ist hier mit e geschrieben, weil Julian besetzt ist :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 24. August 2011, 18:31:00
Knapp 6 Wochen noch  :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 25. August 2011, 18:49:54
Sonst noch jemand aus der nähe Osnabrück dabei ? ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mave am 25. August 2011, 22:20:55
Wo geht's für euch nach der AGA hin ?

Ich habe schon gelesen.

-PionierFwA
-FernmeldeUA
-SpähFwA
-PanzergrenadierFwA

Was haben wir noch ? Wär mal cool wenn man mal eine Auflistung macht.

Sollten von der Stellenbeschreibung Fehler dabei sein , so sagt es ;)

EDIT : Danke , dass meinte ich. :) ich hoffe FwA ist Ok.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 26. August 2011, 10:30:32
Anstatt eine Fw lieber ein FA ;)^^ sind ja noch lange keine Feldwebel!
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 26. August 2011, 12:27:11
Also ich bleibe nach der AGA in Munster und mach die Ausbildung zum Panzergrenadier ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Anton M. am 26. August 2011, 15:06:50
Moin,
ich bin auch ab dem 4.10 dabei. =)
Komme aus Bremen.
Das mit dem Treffen hört sich echt gut an.

Werde wohl nach der AGA in Munster fürs erste bleiben. Werde dort für die Pztruppen ausgebildet :D

Achja, bin 20 Jahre alt^^
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 26. August 2011, 15:31:03
Jeay :D
einer der auch in Munster bleibt :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 26. August 2011, 21:00:33
Zitat von: Julien A. am 26. August 2011, 15:31:03
Jeay :D
einer der auch in Munster bleibt :)

Werde danach zum Panzergrenadierfeldwebel ausgebildet aber nicht in Munster
sondern in Hagenow :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: KlausP am 26. August 2011, 21:29:58
Du wirst oft genug in Munster auf irgend welchen Lehrgängen sein, bevor du Feldwbel bist - und danch auch.  :D
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 26. August 2011, 21:34:10
Zu früh gefreut (:

Wenigstens schreibt man schonmal mit Leuten die mit einem die AGA machen :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 26. August 2011, 22:16:06
Zitat von: KlausP am 26. August 2011, 21:29:58
Du wirst oft genug in Munster auf irgend welchen Lehrgängen sein, bevor du Feldwbel bist - und danch auch.  :D

Dagegen hätt ich glaube wenig ein zu wenden. Munster liegt näher an der Heimat :D
Bitte korrigiere mich wenn ich falsch liege, aber ist Munster nicht auch der größte Truppen-
übungsplatz in Deutschland? Wurden da nicht auch zwei Dörfer in 1 und 2 unterteilt???
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: KlausP am 26. August 2011, 22:31:50
In der Ecke gibt es die TrÜbPl Munster Nord, Munster Süd und Bergen. Bergen ist der größte TÜbPl.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Zleyer am 28. August 2011, 15:13:06
Sooo habe jetzt oft Vorschläge gehört wegen treffen usw... aber wann und wo?
Ist eventuell noch die Frage. Am besten in Munster? ist knapp 2 Stunden fahrt von mir aber eventuell das beste für alle, wenn wir eh alle am 4.10. dahin müssen können uns ja allean einem wochenende, am besten sam-sonntag,in irgendeinem Cafe oder was weiß ich was treffen.
Es sind ja hier irgendwie 2 aus der nähe Munster die können ja was vorschlagen nur halt am besten noch vorm 4.10.:-)

Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 28. August 2011, 18:28:28
@Anton M.
von wo aus bremen kommst du denn?? ich wohne in bremen Nord
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: jana02 am 28. August 2011, 20:15:53
hey Leute, ich melde mich auch mal wieder;)
also ich bleibe nach der AGA auch in Munster und mache die Ausbildung zum Personalfeldwebel....
ich komme zwar hier aus der nähe, kenne mich in munster aber überhaupt nicht aus, da ich erst hergezogen bin...
Kann evt. wer anders was vorschlagen?
Ich bin am w.e. zur zeit auch immer unterwegs wegen Handball, muss schaun,ob ich dann da überhaupt da bin ...
ist nicht mehr lange;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 28. August 2011, 21:04:54
@jana02
ich kann dich nicht bei facebook finden, bzw ich weiß nicht wer du von den gefühlte 1000 mädchen  da bist!

@an alle!!
ich werde mal bei facebook eine gruppe gründen dann kann man ja da mit einander schreiben! finden das angenehmer als hier ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mave am 28. August 2011, 21:08:20
Ich war das ein oder andere mal schon in Munster.
In der "Innenstadt" gibt es ein Eiscafe. Ich war da allerdings noch nicht, also kann ich auch schlecht beurteilen ob es ein gutes Cafe ist ;)
Für mich stellt sich auch die Frage nach einem Termin , denn es sind noch knapp 5 Wochen bis zum 04.10.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 28. August 2011, 21:18:47
http://www.facebook.com/groups/125738567523638/#!/groups/125738567523638/

das ist die AGA gruppe auf Facebook
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 28. August 2011, 23:36:28
Aus mir soll mal ein Transportfeldwebel werden.. wegen bereits vorhandener Berufsausbildung in dem Bereich soll ixch mit höheren Dienstgrad eingestellt werden. Ich glaub bei der Aga ist es aber egel..   Ist es bei euch auch so
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: KlausP am 29. August 2011, 06:38:56
ZitatIch glaub bei der Aga ist es aber egel..

Stimmt, Sie werden die AGA zwar als Uffz/StUffz absolvieren, der Rest ist wirklich ziemlich egal.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Julien A. am 29. August 2011, 13:25:34
Also ich würde sagen, das man sich ja auch vor dem 04.10 treffen kann und für die die nicht können dann am 04.10 am Bahnhof oder Bahnhofsnähe ;)
Ist zwar nicht gerade die beste Idee ist aber das beste was mir imoment einfällt ;)
Dann könnte man ja zusammen zur Kaserne ''marschieren'' :D
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 29. August 2011, 14:19:01
Moin Kameraden,

ich bin am
04.10
auch dabei, Anschlussverwendung in Rotenburg an der Wümme, Jg FwA.
zusammen zur Kaserne maschieren hört sich gut an, ich komme mit der Bahn, weiß nur noch nicht genau wann ich fahre.

Gruß Christian
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marcel18 am 29. August 2011, 14:31:36
Niemand aus nähe Dortmund hier  :'(?
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 29. August 2011, 14:49:49
Ich komme aus Schwerin..., kommt noch einer aus der Ecke?

Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 29. August 2011, 15:19:13
komm aus der nähe von Grimmen also  fahre ich über rostock auch Schwerin    :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 29. August 2011, 16:54:43
hey das ist doch was  :)
wann willst du  ungefähr da sein, was hält´s du von 14:00-15:00 Uhr?
Gruß Christian
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 29. August 2011, 18:40:26
Ich denke das wir noch einen Brief vom Kompaniechef oder Spieß bekommen in dem noch ein
paar Informationen stehen bezüglich der Anreise usw. kann auch gut sein das wir eher als
1800 da sein sollen.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 30. August 2011, 12:08:56
Ich habe im Fernsehn gesehn dass, diesen Sonntag 1700 auf RTL2 über die Bundeswehr was  kommt. Thema soll sein, wenn ich mich richtig erinnere       Die neustrukturierte Bundeswehr und Ausbildung der Soldaten         ich werde es mir ansehn          :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mave am 30. August 2011, 13:29:10
Wo es hier grad ums Fernsehen geht.
Am 05.09. auf RTL um 22:15
Der 11. September! Wie ein Tag unser Leben veränderte
"In Afghanistan sprach Peter Kloeppel mit mehreren Soldaten über ihren gefährlichen Einsatz, zu dem es ohne die Terroranschläge 2001 wohl nie gekommen wäre."

http://www.rtl.de/cms/news/rtl-aktuell/der-11-september-wie-ein-tag-unser-leben-veraenderte-19692-51ca-23-844494.html
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mahlborro am 30. August 2011, 14:46:32
Moin C.K11 und stefan@16

ich komme aus wismar, fahre also auch über Schwerin, dann sind wir ja ma schon zudritt =) zu der vorgeschlagenen Uhrzeit wollte ich da auch aufschlagen.

Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 31. August 2011, 16:31:16
Moin Mahlborro und Stefan@16,

hey die Uhrzeit können wir ja nochmal absprechen.
vllt. finden sich ja noch ein par leute.

Gruß Christian
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 31. August 2011, 18:05:47
Ja, die Uhrzeit besprechen wir noch mal       MMA Hamburg  fährt auch in die selbe Richtung, denn wären wir schon zu viert ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marco44 am 31. August 2011, 21:43:40
wenn man es so sieht haben wir alle das selber ziehl :P
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Snazzy am 01. September 2011, 10:05:38
Hi Leute,

ich bin Isi, 20 Jahre alt aus Münster und mach auch ab 4.10.11 meine AGA in Munster.
5./PzArtLehrBtl 325 als A600  ;) Freut mich euch kennen zu lernen. Sind vllt noch mehr Mädels am Start?

Kg!
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Snazzy am 01. September 2011, 10:28:46
Nachtrag:
Ich reise auch mit der Bahn an und würde auch gerne mit zur Kaserne "maschieren". Also wenn ihr 'nen genauen Treffpunkt und eine Zeit ausgemacht habt, meldet euch doch bitte :)

Ich bin übrigens auch bei FB. Heiße dort : Iam Snäzzy

Freu mich schon wie doof auf die BW, auch wenn's nach dem, was ich über die AGA in Munster gelesen hab echt hart wird ;) Aber nur die Harten komm'n in' Garten oder wie heißt es? :) Bald geht's los  :D

Thx und Glg
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 01. September 2011, 11:27:35
Ich habe gelesen, dass man beim Dienstantritt nur 3 t-shirt bekommt. Stimmt es ?   Wer weiß genaueres
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 01. September 2011, 23:06:23
Ja so hat es mir ein Freund bestätigt der schon ein paar Jahre aktiv dabei ist!
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 04. September 2011, 13:48:49
???
Wer fährt jetzt alles mit mir ich komm nicht hinterher
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 04. September 2011, 20:24:14
Meine Bahn fährt durch Hamburg
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 05. September 2011, 16:31:36
Moin Kameraden,
So könnte ich fahren,.

Schwerin Hbf        ab    11:23    3    IC 2373    
Hamburg Hbf         ab    12:28    
Hamburg-Harburg    ab    12:40    
Lüneburg                 ab    12:59    
Uelzen                an    13:12    101

Uelzen                 ab    15:07    304    RB 14656    
Ebstorf(Uelzen)         ab    15:18    1
Brockhöfe                 ab    15:29    1
Munster(Örtze)        an    15:38

Also wer an denn genannten Orten einsteigen muss, sagt einfach Bescheid so kann man dann gemeinsam in Munster einfahren.
:)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 05. September 2011, 18:43:45
Ich werde mich so einrichten das ich in dem Zug auch bin.  :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mahlborro am 05. September 2011, 19:52:53
alles klar, so die verbindung hatte ich auch schon mal für mich rausgesucht, werde dann in Sn Hbf zusteigen :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: stefan@16 am 06. September 2011, 11:00:03
das ist gut  :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: MMA Hamburg am 06. September 2011, 12:38:02
Werd gucken ob ich in hamburg einsteige ;)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 13. September 2011, 14:51:15
So habe heute Post bekommen. Ich muss zwischen 1000 und 1400 Uhr vor Ort sein. Außerdem
ist vom Bahnhof zur Kaserne ein "Shuttle-Service" eingerichtet.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 14. September 2011, 11:56:03
Wenn alles klappt bin ich um 11:38 Uhr am Bahnhof Munster Örtze!
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Marcel18 am 15. September 2011, 00:02:41
Bekommen wir alle nochmal Post?
Bis dato hab ich keine Post mehr bekommen  ;D
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 15. September 2011, 20:35:45
Ja ich und ein paar andere zukünftige Kameraden haben schon Post vom Kompaniechef
und dem Kompaniefeldwebel bekommen!
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mooi am 17. September 2011, 04:16:42
Okay hab nun auch Post bekommen ;D
Muss schon um 12 da an der Kaserne antanzen (unchristliche Zeiten  ::) )
Komme aus Dortmund
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 18. September 2011, 13:32:18
Wenn 12 Uhr für dich schon unchristlich ist, was hältst du dann bitte von 5 Uhr Morgens aufstehen? :D
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 18. September 2011, 19:14:22
Nur noch 15 Tage.... :D

http://countingdownto.com/event/aga-munster-04-okt-2011

Ich fahre jetzt um 08:06 Uhr von Schwerin ab, ankunft Munster (Örtze) 11:38 Uhr
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 18. September 2011, 19:30:06
Sauber :D bin auch um 11:38 dort :D!! :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: C.K11 am 18. September 2011, 22:42:54
Wenn ihr lust und Zeit habt, dann schreibt mal wan ihr alle am bhf seit.  :)
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mooi am 18. September 2011, 23:59:32
Ich werde es schon "irgendwie" schaffen um 5 aufzustehn  8)
Mal ne andere Frage!
Ob man irgendwas zum Daddeln mitnehmen kann für nachm Dienstschluss?
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Beitrag von: Flip25 am 19. September 2011, 22:14:43
Ich würde die Zeit lieber sinnvoll nutzen, um neue Kameraden zum Beispiel
besser kennen zu lernen oder den Reibert lesen... Kommt denke ich nicht so
toll wenn man alleine irgendwo hockt und zockt ;)
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Beitrag von: Mooi am 19. September 2011, 22:46:27
Naja mal schauen  :)
Muss noch irgendwie 14 Tage rumbekommen kanns kaum erwarten  ;D
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Beitrag von: Mahlborro am 20. September 2011, 11:30:32
@ c.k11

Moin, ja auch dieses lässt sich einrichten, heißt für mich in HWI gehts schon um 7:30 los... naja sehen uns dann im Hamburger Zug... 1.Klasse

;D
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Beitrag von: C.K11 am 20. September 2011, 12:55:34
Treffpunkt in Munster Örtze die evtl. auch 11:38 anreisen das Rondell bei denn fahrradstänmdern
Bild ist in der Anlage...

@ Mahlborro
das klingt gut, heißt wir sehen uns dann in HH-Hbf. wie kann man dich Kontaktieren?, sollte es doch Probleme geben.



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Beitrag von: C.K11 am 20. September 2011, 12:57:36
@ Mahlborro

wie 1. Klasse?
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Beitrag von: C.K11 am 20. September 2011, 13:10:55
Der Weg vom HBF Munster (Örtze) bis AM PARK 331 (Kaserne)

[gelöscht durch Administrator]
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Beitrag von: Flip25 am 20. September 2011, 16:23:52
Ihr braucht da nicht zu Fuß hin! Es wurde extra ein Shuttle-Service eingerichtet, vom
Bahnhof zur Kaserne!
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Beitrag von: Mahlborro am 20. September 2011, 17:12:01
Naja, soweit ich informiert bin haben alle ein DB-Gutschein bekommen auf dem 1.Klasse steht, sobald der Anfahrtsweg länger als 2 oder 3 Stunden dauert^^

facebook, bin auch in der Gruppe drin (Christian H)
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Beitrag von: MMA Hamburg am 22. September 2011, 11:09:35
Wer fährt jetzt ab hamburg mit?

Wer interesse hat. 9:30 oben vor McD treffen und die bahn um 9:57 nehmen, dann seid ihr 11:38 da.
Ich werd da mit Moritz warten.
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Beitrag von: Mahlborro am 23. September 2011, 18:40:08
jo den zug, metronom ist dass dann, nehme ich auch...

und zum restaurant der goldenen seemöwe komm ich, bei knapp über 30 minuten umsteigezeit, sollte das drinne sein  :D
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Beitrag von: MMA Hamburg am 23. September 2011, 20:32:21
der ist aber ohne umstiegen von hamburg ;)
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Beitrag von: Patryk am 25. September 2011, 22:00:48
jo bin am 4.10 auch dabei :D
wer kommt noch aus s-h?
wer will kann mich adden . 330373349
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Beitrag von: Patryk am 25. September 2011, 22:26:57
also treffen wir uns am 4.10 um 11:38 in Hamburg Hauptbahnhof?
und dann alle los zur Kaserne ?
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Flip25 am 26. September 2011, 11:53:37
Um 11:38 Uhr bin ich (hoffentlich) schon in Munster Örtze!
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Beitrag von: Private-Ryan am 26. September 2011, 12:19:47
Hallo zusammen, verfolge diesen Thread schon seid der ersten seite, hab mich zwar nicht hier angemeldet allerdings wollt ich auch mal bekannt geben das ich am 04.10.11 um 1138 in Munster (Örtze) bin. Fahre auch über Hamburg mit dem ICE first class. Bin FA und werde zum PzFw ausgebildet mit anschließender verw. zum Kommandant für den Leo2. Nach Munster steht für mich Augustdorf an. Könnte für mich schon Heute alles losgehen. Man sieht sich dann in Munster Kameraden.
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Patryk am 26. September 2011, 14:40:01
ja 11.38 ist für mich zu spät muss um 12 schon da sein :(
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Beitrag von: MMA Hamburg am 26. September 2011, 17:12:37
Nein Hamburg 9:30 bei McD oben
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Beitrag von: Julien A. am 26. September 2011, 23:10:39
Hallo weiß jmd zufällig wann das BW Shuttle eintrifft ? :D
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Beitrag von: MMA Hamburg am 27. September 2011, 22:30:40
Ich denk das pendelt regelmäßig
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Beitrag von: Andre1990 am 29. September 2011, 17:38:42
Hey Kamaraden Ich muss mich auch am 4.10.11 beim 5./Panzerartillerielehrbataillon 325 in Munster melden und habe erst ein Brief bekommen das ich bis 14:00 Uhr da soll und Jetzt habe ich ein Brief bekommen wo drin steht das ich mich bis 12:00 melden muss was stimmt den nun :) ??


noch ein paar infos zu mir: komme aus S-H und bin 20 jahre und habe mich erstmal für 12 monate FWDL beworben .... um zu schauen ob mir das gefällt.

Könnt mich ja sonst auch adden : Icq : 374231069

Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mooi am 30. September 2011, 20:09:04
Denke mal musst auch wie alle anderen um 12 da sein  :D
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Beitrag von: HTROCK am 01. Oktober 2011, 08:42:25
Hallo ich bin Hannes und auch ab dem 04.10. dabei. Ich werde so gegen 11 Uhr in Munster aufschlagen, umso früher des to Besser, ein Freund von mir war da die letzten drei Monaten, und der meinte auch besser Früher. Dann hat mal ggf. Glück in welchen Zug man kommt.

Wir sehen uns dann alle am Dienstag, macht euch noch ein ruhiges Wochenende, von dem was ich so gehört habe, werden wir so Schnell keine ruhe mehr haben.


LG Hannes
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: Mooi am 03. Oktober 2011, 14:57:55
Bis Morgen um 12  ;D ;D ;D ;D ;D ;D
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Beitrag von: Marco44 am 04. Oktober 2011, 08:14:24
so los gehts :)
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Beitrag von: HTROCK am 08. Oktober 2011, 23:13:35
Die meisten von euch sind ja schon wieder gegangen, was ist los bei euch?
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Beitrag von: Private Ryan am 09. Oktober 2011, 20:05:26
Tach, ich war auch einer von denen die gegangen sind. Ich muss allerdings eingestehen den größten fehler gemacht zu haben das ich gegangen bin. Nach dem vortrag über Auslandeinsätze am ersten abend vom KpFw hab ich mir zu viele gedanken gemacht. Ich würde gerne zurück kommen und wieder dabei sein. Ich war im IV zug. Würde gerne den KpFw anrufen und anfragen ob ich zurück kommen kann und ich eine völlige fehlentscheidung getroffen habe die mir auf den weg aus der kaserne schon bekannt wurde. Verdammte Sch..ß...e. Ich wär so gern wieder dabei...


Gruß
Titel: Antw:04.10.11 - Munster - AusbZ Munster AusbBer IV PzTr AGA
Beitrag von: KlausP am 09. Oktober 2011, 20:07:20
Zitat... Würde gerne den KpFw anrufen und anfragen ob ich zurück kommen kann ...

Was soll das bringen? Entlassen ist entlassen. Bewerben Sie sich neu und dann sehen Sie weiter.
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Beitrag von: stefan@16 am 11. November 2011, 07:52:59
Wer ist noch alles mit dabei
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Beitrag von: KlausP am 11. November 2011, 09:46:51
Keiner mehr, weil die alle schon seit über einem Monat da sind. ... oder schon wieder weg.  ::)
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Beitrag von: stefan@16 am 11. November 2011, 14:53:25
Ja genau :-) wollt eig. Wissen wer überhaupt noch beim bund von denen ist.
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Beitrag von: C.K11 am 15. November 2011, 19:18:30
Ich bin noch dabei :-), Spaß ohne ende. Kann nur jeden bedauern, der vorzeitig die AGA verlassen hat...
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Beitrag von: stefan@16 am 17. November 2011, 04:51:29
Und das waren wohl sehr viele die vorzeitigi gekündigt haben.
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Beitrag von: Immersion am 17. November 2011, 08:35:27
02.01. Munster ich komme :')
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Beitrag von: Marco44 am 31. Januar 2012, 12:57:03
die kamen mit den druck nicht klar die hatten sich das alles einfacher vorgestellet!! frei nach dem motto ich bin freiwillig hier why soll ich mich so F**** lassen!

aber so ist nun mal ;)