Erst mal Hallo,
Ich bin ab dem 1.10.05 bei den Gebirgsjäger in schneeberg
zum wehrdienst einberufen.
Habe mir für 23 monate und auslands einsätze eintragen lassen. Das erst einmal zu meiner Person.
Meine frage ist diese, wie kann ich mich am besten drauf vorbereiten, welches training macht sinn, und welches grundwissen sollte man sich im besten falle auch noch an eignen?
MFG
PS: Ich danke schon mal im vorraus für die antworten die hoffentlich kommen werden
Ausdauertraining ist gut. Viel Laufen, evtl auch Schwimmen. Und ein bißchen Krafttraining, aber hier nicht übertreiben, nur soviel daß Du Dich über eine Wand ziehen kannst etc
Wie hoch sind den etwa die wände ?
und was meinst du mit nicht übertreiben^^?
Wände gehen i.d.R. bis rauf an die Decke :P
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Zitat von: schlammtreiber am 06. Juni 2005, 07:47:19
Ausdauertraining ist gut. Viel Laufen, evtl auch Schwimmen. Und ein bißchen Krafttraining, aber hier nicht übertreiben, nur soviel daß Du Dich über eine Wand ziehen kannst etc
Ich meine die Wände über die ich mich in der ausbildung rüber ziehen muss.
Etwas über 2m