Habe mal ne Fage zum Sporttest.
Habe viele Erfahrungsberichte gelesen, nur leider stand nichts davon das man sich vor dem Sporttest ein wenig warm machen kann.
Also, meine Frage lautet: hat man die Gelegenheit sich vorm Sporttest ein wenig warm zu machen??
Bin für jede Antwort dankbar!!
Gruß Paranoid
Soviel ich weiß macht man sich vor dem Test warm und zwar machen das alle gemeinsam in der Halle.
Alles klar, danke für die schnelle Antwort!!! :)
Hallo, du läufst mit anderen Bewerbern ein paar runden in der Halle und zusätzlich kannst du noch Dehnübungen machen!!
Hätte mich auch gewundert, wenn mann "ins kalte Wasser" gestoßen wird.
Aber fragen kostet ja nichts :D
stimmt, war bei uns auch so. ihr lauft ein paar runden durch die halle und dehnt euch danach aus!
Zitat von: PIO86 am 13. August 2012, 16:24:16
...ihr lauft ein paar runden durch die halle und dehnt euch danach aus!
???