Hallo miteinander :D
Ich hab mal ne Frage... Ich bin im Moment in der Grundausbildung ( haben direkt das erste Wochenende frei bekommen :D ) und meine Füße tun richtig heftig weh, wenn ich länger stehen muss, hauptsächlich unter den Fersen... Wenn ich dann die Fersen leicht anhebe, merke ich richtig wie das Blut wieder dort durchfließt :/ Habt Ihr vielleicht irgendeinen Tip für mich wie ich diesen Schmerz beim stehen lindern kann ? Ich denke es liegt daran das ich das lange stehen nicht gewöhnt bin... Muss ich darauf warten bis meine Füße sich daran gewöhnt haben oder kann ich den Schmerz mit ein paar Schuhsohlen lindern ?
Grüße
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Überlegen, ob die Stiefel passen und ansonsten liegt es wohl dran, dass du es nicht gewöhnt bist.
Kann natürlich auch sein, dass du eine Fußfehlstellung hast und Einlagen brauchst. Da wäre es aber ungewöhnlich, dass die Schmerzen vor allem unter der Ferse sind.
Also mein Tip: Zuwarten, wahrscheinlich wird es mit der Zeit besser.
Achos- kann auch mal ein beginnender Fersensporn sein- wenn´s nicht besser wird, neukrank melden und den Truppenarzt das mal anschauen lassen.
Also die Stiefel passen, kein Druck oder ähnliches an den Füßen, halt nur beim stehen merk ich diesen Druck unter den Füßen :( Ich denke auch, dass es wohl daran liegt das ich es nicht gewöhnt bin. Ich werde erstmal noch abwarten mit dem Arzt, weil schon nach ein paar Tagen zum Arzt rennen möchte ich nicht :) Wenn es aber wirklich nicht besser wird, werde ich mit dem Feldwebel oder Hauptfeldwebel mal reden :)
Wenn du von der Schulbank oder einer eher sitzenden Tätigkeit kommst ist das normal.
Ich kenne das sehr gut von der Ferienarbeit, die erste woche tut es weh in der zweiten hörts auf und am letzten Tag ist es weg bringt dir aber nicht mehr :D
Die BW ist zum Glück länger da, also halt durch ;-)