Hallo
ist es Ihrer Ansicht nach ein gutes Ausdauertraining Weinbergtreppen hinauf zu sprinten/joggen?
Ich hab keine Ahnung was die Weinbergtreppe ist aber joggen ist immer gut.
P.S.: Ich würde mir das alles schenken. Ich hab langsam das Gefühl das man Sie für nicht geeignet befinden wird. Klingt jetzt vielleicht hart aber ich hab noch nie einen User hier gesehen der so unglaublich stumpf ist oder Sie sind der beste Forentroll den ich je gesehen haben.
Zitat von: Raymond am 14. April 2014, 12:40:13
Hallo
ist es Ihrer Ansicht nach ein gutes Ausdauertraining Weinbergtreppen hinauf zu sprinten/joggen?
Ja, das machen unsere Grandiere in Hagenow und in Torgelow ständig, schließlich ist Mecklenburg-Vorpommern eines der bekanntesten Weinbaugebiete weltweit. Am beliebtesten ist das Bergauf-Laufen, weil es oben immer einen aus der Pulle gibt. 8)
Zitat von: Raymond am 14. April 2014, 12:40:13
ist es Ihrer Ansicht nach ein gutes Ausdauertraining Weinbergtreppen hinauf zu sprinten/joggen?
Solange man die Finger vom Wein lässt, dürfte das durchaus brauchbares Training sein.
Ich lasse die Finger dann lieber von den Treppen und kümmere mich lieber um den Wein.
Zitat von: KlausP am 14. April 2014, 12:54:36
schließlich ist Mecklenburg-Vorpommern eines der bekanntesten Weinbaugebiete weltweit.
Mmh, so ein schöner Alzheimer-Milzbrand am Abend ... :)
Aber um mal wieder zum Ernst der Frage und auf eine Ernsthafte beantwortung zurück zu kommen:
Ein gutes Ausdauertraining ist Winbergtreppen laufen nur dann, wenn man es nicht wie eine Weinbergschnecke tut.
Auch wenn der Thread zur allgemeinen Erheiterung beigetragen hat:
Wir haben extra einen Fitness-Thread für solche Fragen.
Mal davon abgesehen ist Wein eher für zukünftige Luftwaffensoldaten (oder war das Prosecco), wenn du zum Heer willst, solltest du eine Brauerei-Route oder zumidnest Gerstenfelder für dein Ausdauertraining wählen.
@ulli76
also ich werde ja auf dem Weinberg nicht einmal hoch sprinten sondern hoch und runtersprinten naja runter vielleicht etwas langsamer als sprinten vielleicht erstmals nur eine Stunde und dann immer wieder steigen
Zitat von: ulli76 am 14. April 2014, 17:36:09
Mal davon abgesehen ist Wein eher für zukünftige Luftwaffensoldaten (oder war das Prosecco),
Da sieht sich die Luftwaffe bestimmt in alter "Aufklärertradition" und nippt stilvoll am Sherry. ;)
Ich stelle mir gerade vor, wie mich Klaus P, mein AGA-Spieß ständig die ganzen Weinbergtreppen in Hagenow raufgehetzt hat.
hallo nochmal
ich habe gehört bzw. mich etwas informiert und habe gelesen dass beim Weinbergtreppenlaufen das das ein gutes Ausdauertraining ist, allerdings geht es auf Dauer auf die "Knie" d.h es ist nicht gut für die Knie
was meint ihr dazu ich hätte eigentlich lust das zu machen weil in der nähe ein paar Weinberge sind wo ich also Treppenlaufen könnte
Und was machen die Millionen von Flachland-Tirolern, die erstens keinen Wein und zweitens keine Berge haben ;) ?
sie laufen normal auf dem asphalt aber mein problem ist dass ich das irgendwie nicht hinkriege in 5 minuten bin ich außerpuste irgendwas mache ich falsch
und weinbergtreppen laufen oder hochsprinten macht mir spaß weil es so einfach ist
Warum verstärkt sich bei mir immer mehr das Gefühl das der die oder das Raymond uns alle hier verar....... will?
Ehrlich gesagt hoff ichs fast. Aua aua aua
auf was ist das "aua aua aua" bezogen?
meinst du das wenn ich das ernst meine (was ich übrigens tue) dass es nicht gut ist als Ausdauertraining weil es eben anscheinend schlecht für die Gelenke ist?
Zitat von: Raymond am 14. April 2014, 21:18:46
...und weinbergtreppen laufen oder hochsprinten macht mir spaß weil es so einfach ist...
Glaubst du das oder weißt du das :o?
Weil es eben einfach keinen Sinn macht, die Weinbergtreppen kannst du rauf und runter sprinten aber nicht gerade Ebenen lang laufen ohne das du außer Puste bist?
..
Versuch doch einfach mal beides zu kombinieren, wenn du jeden tag - bis jeden 2. Tag da Die Treppen hoch und runter daddelst ist ja klar das deine Gelenke sich nicht erholen können.. die müssen auch anders gefördert werden, wie gesagt joggen.. schwimmen ist alles gutes Kardiotraining.
@StOPfr
sagen wir mal, ich bin überzeugt davon.
Da ich mir das einfacher vorstelle aber wenn ich jogge naja irgendwie jogge ich glaube ich falsch weil ich nach wenigen Minuten außer Puste bin
und bein Weintreppen laufen stelle ich mir das viel einfacher vor aber sagen wr mal es ist für mich einfacher als normal zu joggen
was sind die nachteile vom Weintreppen laufen/sprinten? Geht das tatsächlich wenn man es öfters unter der Woche macht, auf die Gelenke insbesondere Knie?
@baumtalent
was denkst Du, ist schwimmen ein besseres Ausdauerrtaining als joggen, z.b bei schwimmen was ich auch tue da bin ich eig nie aus der puste bzw. langsamer als beim joggen es der Fall ist
noch etwas zu meinem Beitrag gerade:
ich meine joggen geht auf Dauer wenn man es oft tut, ja auch auf die Gelenke oder irre ich mich
Also irgendwie finde ich es gerade sinnlos mit dir darüber zu diskutieren?
Alles was du wissen musst wurde schon desöfteren erwähnt, u.a geht jeder Sport auf die Gelenke.
Und Treppen hoch und runter zu jagen ist anstrengend genug.
Bring abwechslung in dein Training.
Mal Joggen, deine komischen Treppen laufen, Schwimmen etc.
Das wars auch jetzt.
danke an die hilfreichen antworten das thema ist jetzt für mich beendet
gute nacht
Leute lasst euch nicht trollen
"Aua aua " weil deine Fragen, Antworten, einfach alles was du schreibst mir Schmerzen bereitet.
Zitat von: Nelly1978 am 14. April 2014, 21:36:51
Warum verstärkt sich bei mir immer mehr das Gefühl das der die oder das Raymond uns alle hier verar....... will?
Wahrscheinlich, weil dem so ist!
Bester Thread ever :D Man sollte auch nochmal gesondert die Aussage "Auf Dauer geht das auf die Knie, das heißt das ist nicht gut für die Knie" hervorheben :D