Guten Abend,
Ich beginne am 01.10.2015 meine Aga als Saz8 in Immendingen.
Gibt es von euch aktiven Soldaten vielleicht ein paar Tipps und/oder
einen Trainingsplan den ihr habt, der das Sportpemsum der Bundeswehr abdeckelt?
Ich für meinen Teil möchte mich für die Aga vorbereiten um nicht schon nach dem ersten Marsch ein Sauerstoffzelt zu brauchen. :)
In jedem Fall schonmal vielen Dank für die Antworten!
Es gibt hier im Forum einen riesigen Thread, welcher alle Aspekte des Sports abdeckt. Einfach mal die Suchfunktion bemühen. ;)
Wenn Sie körperlich fit sind dann benötigen Sie keine besondere Vorbereitung für die AGA.
Wie schon geschrieben gibt es ein Thread hier der zur Vorbereitung recht gut ist.
Vorab keine Panik...es ist nur die (A)GA ;)
Wenn du in deiner Freizeit dich regelmäßig Sportlich betätigst wirst du nicht einmal schwitzen müssen ;D
Zitat von: Ryan91 am 01. Juli 2015, 11:10:54
Vorab keine Panik...es ist nur die (A)GA ;)
Wenn du in deiner Freizeit dich regelmäßig Sportlich betätigst wirst du nicht einmal schwitzen müssen ;D
Naja
Kindergarten ist das aber auch nicht