Ernährung, Sport und Übungen

[Gruwekarl]

Moin,

also ich trete am 4.4. mein GWD an bei der Luftwaffe.

Nun wollte ich euch mal fragen, wie es beim Bund mit der Ernährung aussieht?
Wird da schon drauf geachtet, das die Ernährung halbwegs ausgewogen ist?
Ich hätt nämlich keine Probleme damit, wenn ich beim Bund mal n bisschen abspecken würde  

Wie siehsts mit dem Sport aus? Ist das nur in der AGA oder wird auch später noch regelmässig Sport gemacht?
Bin momentan net so ganz gut was Fitness betrifft und hätt ebenfalls kein Problem damit dort halt auch regelmässig Sport zu machen

Bekommt man dort eigentlich Probleme am Anfang wenn man konditionell nicht so ganz beisammen ist oder wird man dort am Anfang erst einmal etwas vorbereitet bis man ne gewisse Grundkondition hat?


Dann würd ich ma noch gern wissen, ob man nach der AGA auch ma noch solche Wehrübungen macht oder ob man den ganzen Tag in der kaserne hockt und Flieger und helis schrubbt (komme zur Luftwaffe)?
Oder hat man danach immernoch ab und an seine Action?


Danke im Vorraus

[schlammtreiber]

Sport gibt´s regelmäßig, "Action" hängt von der konkreten Verwendung ab.

Ernährung solala. Angeblich wenig Fett, viel Eiweiß... naja.