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5km

Begonnen von superduper, 02. Februar 2015, 18:40:04

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Benutzer-Aktionen

superduper

5km
02. Februar 2015, 18:40:04
Moin  :D
Wie schnell also in welcher Zeit sollte man die 5km laufen um beim Bund als "Fitt" zu gelten?
LG superduper

Alexx94

#1
02. Februar 2015, 18:48:17
25-30 Minuten.

Damits was bringt aber nicht auf Zeit sondern Strecke trainieren,
sprich min. 8 km und schön Sprints und Steigungen mitnehmen.

Ach und übrigens: 'fITT'.

StOPfr

#3
02. Februar 2015, 19:12:58
Ach und übrigens: 'fit', fitter erst später  ;)!
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Helft mit, dass es so bleiben kann!

MaxD.

#4
02. Februar 2015, 20:04:25
<25min
30 Minuten wären ja eher zügiges Gehen.
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