PFT Physical Fitnesstest Sporttest Bundeswehr Punktetabelle (nur Männer)

[ulli76]

Wieso- wo stimmen die Tabellen nicht? Die Werte sind ja gleich geblieben.

An den ZNwGs gilt jedenfalls, dass man in 4 Disziplinen (also die ohne den 12-min-Lauf) zusammen 6 Punkte haben muss, aber in jeder mindestens einen. Der Fahrradtest zählt extra.

Wie es in der OPZ läuft, müsste ein Bewerber,der vor kurzem da war, wissen.

Die von dir verlinke Seite ist übrigens auch keine Seite der Bundeswehr.

[Berry]

Wie ist das mit der Alterklasse.

Ich bin 32.
Muss ich die leistungen bringen die hier gepostet worden sind oder gilt ein anderes Punkte system für mich?

[BulleMölders]

Das gilt für jedes Alter.
Man muss ja auch mit 32 Jahren mit den Jungen in der Ausbildung und im täglichen Dienst mithalten.
Außerdem sollte das für einen 32. jährigen ja wohl kein Problem sein.

[andre11021985]

ist diese Tabelle noch aktuell??
ich finde nichts im Internet hab meinen zettel verloren

[Ralf]

Oh oh, das Vorhandensein dieses Zettels wird überprüft und ist Einstellungsvoraussetzung!

[KlausP]

Oh oh, das Vorhandensein dieses Zettels wird überprüft und ist Einstellungsvoraussetzung!

[andre11021985]

sorry schreibe vom handy schreibe   
ich suche die ganze zeit die Tabelle im netz und finde nichts.
wollte nur wissen ob die daten wie auf der ersten seite gepostet wurden noch aktuell sind.
bei der abgabe der bewerbung habe ich einen zettel mit den ganzen daten für den pft bekommen aber habe den verloren.

[christoph1972]

sorry schreibe vom handy schreibe   
ich suche die ganze zeit die Tabelle im netz und finde nichts.
wollte nur wissen ob die daten wie auf der ersten seite gepostet wurden noch aktuell sind.
bei der abgabe der bewerbung habe ich einen zettel mit den ganzen daten für den pft bekommen aber habe den verloren.

Stellt der Karriereberater auf freundliche Nachfrage sicherlich auch ein zweites Mal zur Verfügung.

[Cardi]

Hey,

ich fahre in April nach Berlin zur Eignungsfeststellung Habe auch gut geübt bzw. bin dabei und freu mich schon.
Da ich im Internet und hier im Forum verschiedene Aussagen hinsichtlich der Mindestpunktanzahl zum Bestehen des Sporttests stehen , ist hier meine FRAGE : Bestehe ich den Sporttest in der Laufbahn der Unteroffiziere mit 6 Punkten aber in jeder Diziplin mind. 1 Punkt ODER mit 15 Punkten aber in jeder Diziplin mind. 2 Punkte ?

Bitte haltet mich auf den aktuellen Stand

[christoph1972]

An den ZNwGs gilt, dass man in 4 Disziplinen (Pendellauf, Standweitsprung, Liegestütz und Sit-Ups)  zusammen 6 Punkte haben muss, aber in jeder mindestens einen. Was einfach heißt, am einfachsten in 2 Disziplinen 2 Punkte, in den bei anderen Disziplinen die Mindestleistung erbringen.

Vor allem Liegestütz und Sit-Ups lassen sich ohne großen Aufwand zu hause üben. Standweitsprung kann trainiert wird bei den Vereinen, die auch das Training zum DSA anbieten. Pendellauf, entweder oder, Empfehlung eines Bekannten, mit dem Hund an der Leine immer mal wider kurze Sprints einlegen und dann abrupt die Richtung wechseln.

Der Fahrradtest zählt extra, da gibt es nur bestanden oder nicht bestanden.

Was gibt es da nicht zu verstehen?

[Cardi]

Danke für die Antwort

Verstanden habe ich alles und weiß auch was ich wie am besten meistere . Wie gesagt es war nur die Frage, ob mind. 6 oder 15 Punkte, irgendwie stand in meinen Büchern immer was anderes.

Aber nochmal Dankeschön 

[ulli76]

Früher waren es 15 Punkte. Da war der Fahrradtest aber auch noch nicht extra.

[SKYecR33]

Richte dich doch einfach nach den maximal Punktzahlen,dann hast du notfalls immernoch Luft nach unten.

[-NIC-]

Wer einen Garten oder ein Stück Rasen hinter (vor) dem Haus hat, kann auch den Pedellauf gut üben. Einfach zwei Holzstöcke im richtigen Abstand in den Boden gehaun, Stoppuhr inne Hand und los gehts.
Ganz wichtig dabei: Die ersten Male, vorallem beim morgendlichen, noch vom Tau nassen Rasen, ausrutschen und der länge nach hinklatschen. Vorteil dabei ist, Kleidung besitzt gleich eine schicke Tarnoptik 
Weitsprung lässt sich so auch gut umsetzten, Stock als Absprunggrenze, Zollstock daneben und dann wie ein Skispringer schön in die Hocke und Hopp 

[ulli76]

Man muss doch nicht immer den Test 1:1 machen: Reicht doch völlig, den Sprint zu üben. Nachher zersemmelt sich noch einer das Knie oder Sprunggelenk aufgrund deines "tollen" Tips.