Gesundheitliche Schwierigkeiten

[Gabriel.N]

Hallo ich bin neu hir und habe eine frage...

Ich bin 13 und will zur Bundeswehr also als Soldat

Bloß jetzt hab ich eine frage kann ich das auch machen weil ich nicht den besten Kreislauf habe
Das heißt ab ungefähr 28 grad und praller Sonne  wird das mit dem Sport oder sonstiges nix.

Und das ist ja eigentlich sehr wichtig... Also geht das trotzdem???

[Inkognito]

Also mit 13 hast du ja noch viel Zeit, bzw einiges an Zeit. Bis dahin kann ich dir empfehlen deinen Kreislauf evt ein wenig zu "trainieren" bzw zu verbesseren. Dies kannst du durch einfaches Ausdauertraining bzw Sport - jedenfalls wurde mir das so auf meiner Berufsfachschule für Gesundheit und Pflege so beigebracht.

Habe übrigens auch nicht den besten Kreislauf, liegt in der Familie. Mache ich aber regelmäßig Sport verbessert sich dies bemerkbar.

[MegaYama]

Hallo!

Also ich empfehl dir dein Fahrrad zu schnappen, wenn du eins hast, und damit so viel und oft wie möglich zu fahren, damit etwas mehr Ausdauer bekommst. Dein Kreislauf wird automatisch verbessert.

Da du noch so jung bist, ist es sehr merkwürdig das du bei 26°C und mehr schlapp machst. Da muss es ja schon etwas ernsteres sein!?

Ich denke wenn du dir etwas Mühe gibst und die Zähne zusammenbeisst, kannst du dich selbst fit machen.

Meine Empfehlung: Such dir einen Taekwondo Verein oder einen ähnlichen Kampfsportverein, da wirst du ganz schnell viel fitter und widerstandsfähiger. Hat mir auch geholfen

[Gabriel.N]

Danke für eure Tipps...

Dann werd ich nach den Ferien in der schule nachmittags sport wählen

[Inkognito]

(...)
Da du noch so jung bist, ist es sehr merkwürdig das du bei 26°C und mehr schlapp machst. Da muss es ja schon etwas ernsteres sein!?
(...)

Nicht wirklich - da reicht es schon wenn auch die Mutter einen ziemlich schwachen Kreislauf hat. Ging mir nie anders als Gabriel (dem Thread Ersteller) und bin sogar während meinem Praktikum beim DRK als RettAss im Krankenwagen weggekippt - zum Glück auf Station und nicht während einem Einsatz. Wie aber bereits ja auch nun von dir bestätigt: Das Problem ist einfach mit Sport zu lösen, welche Art von Sport und Bewegung ist da schon fast egal - Hauptsache es regt deinen Kreislauf an

[ulli76]

Als erstes würde ich das mal vom Kinder- oder Hausarzt abklären und dich dann beraten lassen, was du dagegen machen kannst.

Wenn das dauerhaft bleibt, wird das mit der Bundeswehr nichts. Selbst hier in Deutschland ist es regelmäßig wärmer als 28°C und da kann man dich dann nicht vom Sport oder sonstigen körperlichen Anstrengungen befreien- wie soll das denn gehen? Von den Ländern in denen wir uns sonst so rumtreiben mal ganz abgesehen.

[VC93]

elbst hier in Deutschland ist es regelmäßig wärmer als 28°C

Man könnte ihn ja nach Stetten schicken  .