KSK Training

[CptSteve]

Hey Leute,
Ich hatte über eine Bewerbung beim KSK nachgedacht und wollte vorher einmal Fragen ob jemand von euch vielleicht einen Trainingsplan oder ähnliches zur Verfügung hat.
Zum abbarbeiten um den hohen Anforderungen beim KSK gerecht zu werden.
Wäre nett.
Danke schon mal im vorraus

[Snake_tde]

Schon Soldat?  Mal die Suche bequemt?

[Tommie]

Hömma, Käptn Nuss, mein Trainingsplan fängt mit einem zweiten Härchen am Säckel an! Komm also in ein paar Jährchen wieder ... !

[Alex94]

Verschreckt den Armen jungen doch nicht direkt so .. 

[Snake_tde]

[Firli]

Hömma, Käptn Nuss, mein Trainingsplan fängt mit einem zweiten Härchen am Säckel an! Komm also in ein paar Jährchen wieder ... !

Für den Spruch ein dreifaches
Glück ab!
Glück ab!
Glück ab!

[CptSteve]

Sind ja hilfreiche Antworten Danke!! 

[Tankwart]

Also, jetzt mal die Spammer da oben ignorieren, die haben eh keine Plan von Leben!!!!!
Mein Trainingsplan:

0500 Frühstück (Nägel, Glühbirnen und dazu wahlweise Napalm oder Quecksilber)
0530 1.000.000 Liegestütz, Klimmzüge und Situps
0535 10 km Joggen
0545 CoD einlegen, zocken und den Noobs zeigen, wer der Babo ist
0400 Schlafen

[Tommie]

Tja, Tankwart, das ist eben der Unterschied zwischen uns beiden !Du trinkst Napalm zum Frühstück, ich dagegen ...

"I'm mean, nasty and tired. I eat concertina wire and piss napalm and I can put a round in a flea's ass at 200 meters. So why don't you go hump somebody else's leg, mutt face, before I push yours in. "

[CptSteve]

Danke fang morgen mit an

[Firli]

Sind ja hilfreiche Antworten Danke!! 

Ok ok.

*tieeef einatme*

Sind Sie schon Soldat? Haben Sie Ihrem Körper jemals derartige Belastungen zugemutet (lange Märsche mit viel Gepäck auf Zeit z.b.) ?
Welche Abschlüsse können Sie vorweisen(Schule/Berufsausbildung). Wäre wichtig für die Laufbahn.
Wurden Sie schon einmal gemustert?

Kraftausdauer trainieren. Mehr kann man nicht empfehlen. Die physische Belastung ist übrigens der leichte Teil. Die Psyche muss mitmachen sonst nutzt einem das ganze Training vorher auch nichts.

[Tankwart]

Tommie, du bist aber auch gefühlte 2 Mrd. Jahre älter als ich

[CptSteve]

Ich gehe jedes Jahr mindestens einmal in den Alpen klettern und Wandern, rudere und mache Kampfsport dreimal in der Woche.
Ok?

[Tommie]

OK, lass mich rasten, Tankwart, Du weißt nicht aus welchem Film dieses Zitat stammt ? Wer weiß es ?

[Firli]

Heartbreak Ridge!!!