Hallo an alle!
Ich werde dieses Jahr meinen einjährigen Wehrdienst anfangen und wollte fragen, ob Bundeswehr und Leistungssport miteinander vereinbar ist. Nun zum allgemeinen Verständnis und zu meiner Person: ich bin 1,83 m groß und wiege 84 kg, die ich gern halten würde. Mir geht es nicht um Masseaufbau, sondern um Kraft - und Leistungssteigerung. Ein Kraftraum oder Ähnliches ist für mein Training nicht nötig (weil: Calisthenics, Turnen, Akrobatik, Gymnastik und daher für mich nur der Boden benötigt wird), da ich dann auch auf das Kreuzheben und die Kniebeugen gut verzichten kann, wenn es anders nicht möglich ist.
Ich halte mich zudem auch nicht an irgendeinen Ernährungsplan, sondern esse einfach mehr Kalorien wie ich verbrauche. Ich esse in der Regel 4-5 mal am Tag und frage mich, ob man bei der Bundeswehr genug zu Essen bekommt (wie gesagt Ziel ist es, das Gewicht zu halten aber Kraft aufzubauen).
Ich freue mich über jede Erfahrung und Aufklärung.
Mit freundlichen Grüßen,
NicolasLukas