In der Apotheke gibt es für Schnarcher Spray.
Das Problem dürfte sein, seinen Schnarcher zur Anwendung des Sprays zu überreden.
Auch wirkt das Spray nur wenn die Ursache des Schnarchens in einem vibrierendem Gaumensegel liegt.
Das Spray zieht einen Film über das Gaumensegel, und verhindert damit allzugroße Vibrationen.
Dazu muß das Spray natürlich beim Anwenden auch das Gaumensegel erreichen, und der Anwender
muß sicherlich den Würgereiz tollerieren, bzw. er darf dabei nicht empfindlich sein.
Manchmal soll es hilfreich sein, wenn man dem Schnarcher einen Tennisball auf die Rückseite
des Schlafanzuges näht, damit dieser auf der Seite schlafen muß.
Ist die Ursache eine Nasenscheidewandverkrümmung oder zb liegen Polypen vor, so
würde sich anbieten den Schnarcher zu einer Operation zu überreden.
Ich befürchte aber, daß das eher der Partner des Schnarchers schafft, als ein "Mitschläfer."
Nach 35 Jahren Erfahrungen mit einem "Kampfschnarcher" würde ich persönlich den Schnarcher
möglichst ausquartieren.
Das Schlafen mit den Ohrstöpseln muß man gewöhnt sein, weil man seine eigenen Atemzüge damit
verstärkt hört ,was anfänglich irritierend ist. Vor allem aber bleibt die Unsicherheit bestehen,
daß man den Wecker überhören könnte.
Nun vielleicht hilft ja das Schnarchspray aus der Apotheke.
Liebe Grüße Plüsch
PS : Man gewöhnt sich nicht an das Schlafen neben einem Kampfschnarcher, aber es fällt leichter,
wenn man den Schnarcher auch sonst ausstehen kann. Wenn man auf den Schnarcher sauer ist,
wirds zur Tortur.