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Zusammenfassung

Autor: Ondre
« am: 07. Juni 2013, 14:15:37 »

AMILA sah bei uns so aus:

1 Stunde lang in einer Laufbewegung sich fortbewegen... wie weit man in dieser Stunde gelaufen ist war total unrelevant 
Autor: smoke
« am: 26. Mai 2013, 15:12:20 »

Danke für die Antworten :D
Autor: Don_Ricco
« am: 26. Mai 2013, 12:26:21 »

Also ich habe vor kurzen diese Disziplinen noch absolviert auf Anweisung. Gehe mal davon aus dass es noch aktuell ist.
Autor: ulli76
« am: 26. Mai 2013, 11:44:10 »

Die 6km sind der Marsch dazu.15kg Gepäck.
AMilA-Lauf sind 30min Dauerlauf. Ich weiss aber gar nicht,ob es den mit der Änderung der IGF-Weisung noch gibt.
Autor: smoke
« am: 26. Mai 2013, 10:40:30 »

Jaein, einmal steht da 6 km in 60 min..
Auf der nächsten Seite stand was vob 30 min. Dauerlauf.

Was stimmt?
Autor: Opa_Hagen
« am: 26. Mai 2013, 09:48:09 »

Zitat von: twix am 25. Mai 2013, 16:24:22
Sorry ,  mein PC dreht grade durch.


Und GOOGLE auch? Bei mir kommt unter AMILA ganz schnell vernünftiges Ergebnis.
Autor: smoke
« am: 25. Mai 2013, 18:55:25 »

Wie weit laufen?
oder
Wie lange laufen?
Hat man Gepäck?

So in etwa meinte ich das.
Autor: Rollo83
« am: 25. Mai 2013, 17:13:24 »

Ich kapier die Frage nicht mal wenn ich ehrlich bin.
 
Info: laufen...
Tips: laufen...

Oder für mich die Frage etwas präziser stellen.
Autor: A-Bomb
« am: 25. Mai 2013, 16:39:22 »

 ;D irgendwie muss ich grad tierisch lachen .
Autor: smoke
« am: 25. Mai 2013, 16:24:22 »

Sorry ,  mein PC dreht grade durch.
Autor: Tommie
« am: 25. Mai 2013, 16:21:36 »

Was könnte das mit dem Thema dieses Unterforums ("Übung und Einsatz") zu tun haben ;) ?
Autor: smoke
« am: 25. Mai 2013, 16:20:33 »

Kann mir jemand Tipps und Infos zum AMILA-Lauftraining geben?
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