Wer muss am 19.09 zum ZNwG Düsseldorf ?

[KlausP]

Auch der SPz "Marder" hat nur 'ne begrenzte Zuladungskapazität. 

[Jakkaru]

Aber Klaus - Auf dem Turm ist doch mehr als genug Platz

[Benito]

  Haha ihr verrückten,ich glaub ich radel jetzt nochmal 30km :-)

[KlausP]

Aber Klaus - Auf dem Turm ist doch mehr als genug Platz

Nix da - 6 Mann im hinteren Kampfraum. Wenn die alle 'n BMI von 27 haben ... 

[Jakkaru]

Wenn du weiterhin so fleissig bist, wirste vielleicht eher Treibladung bei de Arti´s weil du der einzige bist der ins Rohr passt

[Benito]

hrhr das wäre doch was,ne mir gehts nur ums BMI aber sporttest schaff ich fahrrad test da sowieso^^ wird schon^^

[bonno88]

Tagchen ich wollt fragen wie ihr das schafft beim standweitsprung auf über 2m zu kommen.
Mein bestes war nur 1,90m. Reicht da Fahrradfahren (2mal pro Woche) oder ...?

[Benito]

ehhm das garnicht so schwer,also ich bin 1.78m groß und wiege 90kg,also dünn bin ich net^^,ich kann dir da nen tipp geben^^

weitsprung_forschungspraktikum

pack 2.11m zurzeit

[bonno88]

mmh ja hab mir schon gedacht dass es i-wie an meiner Sprungtechnik liegt
thx für das video kenn ich nur schon ^^
ich wollt eig vor allem wissen was die Sprungkraft stärkt

[OlafTank]

Trainiere einfach regelmäßig deine Beine im Gym und Laufe, dass wär schon mal nen guter Anfang