Vorbereitung PFT

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Hallo zusammen!

Ich suche nach einem effektiven Weg, um mich auf den PFT vorzubereiten.
Hat jemand einen Tipp? Vielleicht sogar im Homeworkout-Bereich?

Wünsche ein schönes Wochenende!

[reppesiz]

Bevor sich jetzt 100 Leute über dich hermachen: Wann musst Du ins ZNwG?

[ulli76]

Was machst du denn bisher an Sport?

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Nach Gesprächen mit KWEA und Seiteneinsteiger-Bereich, die mir eine Verwendungsmöglichkeit
mit meinem zivilen Studium bestätigt haben, werde ich mich 2013 für die Offizierslaufbahn
bewerben. Würd dann gerne 2014 nach Ende meines Masters loslegen.

Bisher mache ich leider nicht sonderlich viel. Fahre mittelmäßig viel Fahrrad, aber das Wetter
macht einem da ja auch langsam einen Strich durch die Rechnung.

[reppesiz]

Wenn ich nur den PFT betrachten solltest du Ausdauer und Kraft trainieren. Die einzelnen Partien und sonstige Tipps, kriegst du von meinen 100 Nachfolgern. Auf gehts! 

[reppesiz]

*wir, sorry.

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Bin gespannt! 

Mit einem bisschen Motivation kann man sicherlich vieles zu Hause machen. SitUps, Liegestütz und soweiter.
Für die Ausdauer geht's dann wohl in den Schnee. Laufen, laufen, laufen...

[reppesiz]

Meinungen sind so verschieden, wie die Trainingsmöglichkeiten, die man hat. Wenn du aber nicht mehr durchsteigen solltest, trainier einfach die Disziplinen des PFT zu Hause ;-)

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Pendellauf im Hausflur, wieso eigentlich nicht 

[reppesiz]

Haha, wenn es der Flur zulässt. Ich habe ihn nie trainiert und trotzdem gemeistert.

[Ninjarider]

Habe ich etwas verpasst? Gibt es den PFT noch?

Dachte der wurde schon längst durch den BFt in den Ruhestand versetzt.

[KlausP]

Ich könnte ja jetzt was dazu schreiben, aber das verkneife ich mir in Ihrem Fall. Denken Sie mal drüber nach, warum.

[reppesiz]

Auf wen bezogen, Klaus?

[Hagbard]

Vermutlich, weil es schon X Threads und Hilfen dazu gab/gibt.
Stichwort: SuFu

[StOPfr]

Ja  !