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[CIRK]

... Ich hab solche Angst dass etwas passiert ...

Locker bleiben, die Wahrscheinlichkeit in einen schweren Autounfall in Deutschland verwickelt zu werden ist deutlicher höher, als dass ihm etwas in Afghanistan passiert.

[Meph2014]

Hallo Silmi,

ich versuche nicht viel daran zu denken bzw die Angst nicht zuzulassen.. Ich sage mir dann immer, dass es mir jetzt sowieso nichts bringt mich da reinzusteigern, weil es mich nur verrückt macht und ich es sowieso nicht ändern kann. Hilft eigentlich ganz gut, vielleicht ist das auch irgendwie ein Schutzmechanismus, ich kann es dir nicht sagen
Ich hoffe, dass du dir weiterhin nicht viele Sorgen machst (machen musst)! Versuche dich, wenn die Angst hochkommt, damit zu beruhigen, dass es ihm gut geht und dass du dich nicht reinsteigerst.
Könnt ihr regelmäßig Kontakt halten?
Wie geht es dir jetzt nach den ersten 3 Wochen?
Schau nach vorne, sprech fror Mut zu & freue dich auf das Wiedersehen. Den schlimmsten Tag (Abschied), meiner Meinung nach, habt ihr schon hinter euch gebracht. Jeder einzelne Tag der vergeht bringt dich näher zu ihm! Wir haben jetzt 4 Monate geschafft und 2 1/2 noch vor uns. Die Wiedersehensfreude ist unendlich groß

Ich wünsch euch alles Gute! Darfst dich gerne jederzeit melden.
Liebe Grüße


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