knieprobleme vor Dienstantritt, kann das Probleme geben?

[Botman]

Physio hat mir nur geraten sehr drauf zu achten ob ich mit beiden Beinen gleich drücke und nicht vll das rechte mehr Arbeit übernimmt.
Generell stehe ich immer sehr breit (Sumo-Kniebeugen).
Laufe gut 7 km.

[F_K]

.. Du solltest für die Beinmuskulatur überhaupt KEIN Krafttraining mehr machen - sondern Ausdauertraining, eben deutlich mehr als 7 km (mit welcher Geschwindigkeit?)

[Botman]

~ 35 min

[F_K]

Zu langsam und zu kurz ...

Was ist die gesunde ,,Dosis" an Bewegung?
Die epidemiologischen Erkenntnisse empfehlen ein Energieumsatz-Optimum für Sporttreibende von ca. 2.000 kcal pro Woche. Dieser Umsatz soll vorwiegend als  Ausdauersport wie Radfahren, Laufen, Wandern, Nordic Walking oder Skilanglauf im Rahmen von Einheiten von ca. 45-60 Minuten stattfinden. Zusätzliche Kräftigungseinheiten, insbesondere des Rumpfs, erhöhen den gesundheitlichen Effekt. 

Also KEIN Pumpen der Arme / Beine / Brust, sondern Ausdauertraining angereichert mit etwas Kräftigung der Rumpfmuskulatur.

[Botman]

Okay. Werde versuchen mich noch zu steigern. Danke soweit.

Ich hab in der ZdV 46/1 noch etwas gefunden und mach mich nun schon wieder verrückt. 
In meinem Befund steht ja auch was von belastungsabhängigem Reizzustand.
Genau wie hier im Anhang. Aber da steht ja noch was anderes davor.. ist also was ganz anderes gemeint?

Ulli, bist du sicher dass mein Befund keine großen Probleme macht?


[gelöscht durch Administrator]

[wolverine]

Ulli, bist du sicher

Wie könnte sie das? Ferndiagnose?

Und ich lese das hier auch nicht heraus:

Ähm- da steht was von Formabweichung der Kniescheibe. Das solltest du angeben. Wahrscheinlich passiert gar nichts, aber je nach dem, was du für eine Verwendung hast, kann es sein, dass du dafür nicht mehr tauglich bist bzw. weitere Untersuchungen erforderlich sind.

[Botman]

Ich dachte an Telepathie 
Spaß beiseite.
Ich habe nunmal keine Ahnung von Fachsprache bei Ärzten und möchte nur wissen, ob das was dort als Gradation VI angegeben ist, auch irgendwie meiner Diagnose entspricht oder ob das was komplett anderes ist.
Sorry für die missverständliche Formulierung lieber wolverine.
"Wahrscheinlich passiert gar nichts" klingt aber schon so, meinst du nicht?
Ich kann mir vorstellen, dass mir das im Stabsdienst nicht unbedingt meine Verwendung versaut.

[wolverine]

Darum heißt es immer: Der Jurist liest weiter.

kann es sein, dass du dafür nicht mehr tauglich bist bzw. weitere Untersuchungen erforderlich sind.

Es wird letztendlich Ihr Musterungsarzt entscheiden. Ulli weiß darüber sicher mehr als ich aber auch ihre Sicht ist nicht maßgeblich für Sie.

[Botman]

Das ist mir bewusst.
Mir ging es lediglich darum, zu wissen ob ein "V.a. Z.n. belastungsabhäng. Reizzustand re. Knie bei leichter Patelladysplasie" in die Spalte "Meniskopathie oder femoropattelares Schmerzsyndrom mit nachgewiesenen belastungsabhängigen Reizzuständen" mit rein fällt.
Darum geht es mir um die Bestimmung des fachlichen Terminus.
Nur das interessiert mich, keine Einschätzung.
Wenn ich das in vorherigen Beiträgen falsch formuliert habe, entschuldige ich mich abermals dafür und hoffe dass nun klar ist, was mein Anliegen ist.

[ulli76]

Also du hast offenbar eine Formabweichung der Kniescheibe. Ob das jetzt ursächlich für deine Beschwerden war oder das gar nichts miteinander zu tun hat, kann man so nicht sagen.
Deswegen sollst du das melden, damit der Musterungsarzt entscheiden kann, wie es weiter geht.

Meine Einschätzung hab ich ja schon abgegeben und Wolverine hat das auch genau so interpretiert, wie ich es gemeint habe. Weiteres Rumrätseln wird dir nicht weiterhelfen.

[Botman]

Okay. Danke.

[BulleMölders]

Ulli sollte nebenbei "Musterungen" anbieten, da könnte sie sich ein golden Nase verdienen.

[Mara]

Ulli76 hat dir schon Ratschläge gegeben, mit denen du viel anfangen kannst und solltest.
Bevor du dich noch weiter fuchsig machst, solltest du dir evtl eine zweite Meinung einholen. Dann vielleicht beim Orthopäden und nicht beim Chirurg.
Was die Entlastung der Knie und Muskulatur betrifft kann ich dir aus persönlicher Erfahrung raten schleunigst mit regelmäßigem Schwimmen zu beginnen.

[oldschoolpapa]

Behandeln lassen wenn danach keine Schmerzen mehr sind muss auch keiner was wissen und fertig


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[F_K]

Schon wieder ein Falscher Ratschlag in Richtung Einstellungsbetrug ...