Sportliche Voraussetzungen für Soldaten auf Zeit

[Ramin]

Hallo mich würde interessieren welche Sportlichen Voraussetzungen man als Soldat auf Zeit mitbringen muss.
Das heißt z.B. wie weit in welcher Zeit laufen, wie viel Gewicht beim Bankdrücken, wie viele Klimmzüge, wie viele Liegestütze, wie viele Sit ups ...
Oder wird nach ganz anderen sporltichen Ansprüchen verlangt?
Ich habe keine Ahnung ich wollte mich nur mal unverbindlich informieren.

[Chris9018]

das würde mich auch gerne mal interessieren aber Situps sind es bestimmt an die 50 in 40-45 Sekunden.

[Ramin]

40 - 45 in 50 Sekunden?
Also meistens sind solche Sit ups dann komplett falsch ausgeführt und nur mit Schwung gemacht . Korrekt ausgeführte Sit ups schaff ich vielleicht 20 bis 30 am Stück.
Wird da etwa ganz genau auf die korrekte Ausführung geachtet oder was?

[Fitsch]

genau, machen wir hier jetzt die fröhliche Raterunde auf.

Schlammi ist die blonde Showmasterin und Dennis der Typ wo die Schildchen umdreht 

Aber ich will ja nicht so sein, schaut mal hier nach ....

[APDSFS-T]

Es ist absehbar, dass der PFT durch den "Basic fitness test" abgelöst wird. Dieser ist dann wieder für alle (auch wieder ab dem 40. Lebensjahr) durchzuführen. Weiterhin ist jeder Zeit- und Berufssoldat verpflichtet, einmal im Jahr das DSA zu erfüllen sowie im Rahmen der IGF gewisse Marsch- (20-30 Km mit Gepäck auf Zeit) und Ausdauerlaufleistungen zu erbringen.

[SemperFidelis]

Es ist absehbar, dass der PFT durch den "Basic fitness test" abgelöst wird. Dieser ist dann wieder für alle (auch wieder ab dem 40. Lebensjahr) durchzuführen. Weiterhin ist jeder Zeit- und Berufssoldat verpflichtet, einmal im Jahr das DSA zu erfüllen sowie im Rahmen der IGF gewisse Marsch- (20-30 Km mit Gepäck auf Zeit) und Ausdauerlaufleistungen zu erbringen.

Erfahrungberich aus ''alten Zeiten'':
Zu Zeiten als ich noch bei der SKB im Logistikbataillon war, hieß es, dass jeder Soldat einmal im Quartal einen Leistungsmarsch von mindestens 20 km mit Gepäck in einer bestimmten Zeit zu absolvieren hat. Jedoch muss dieser alle 6 Monate bestanden werden. Heißt im Grunde genommen, man benötigt 2 erfolgreich abgeschlossene Märsche pro Jahr.

[APDSFS-T]

Aktueller Erfahrungsbericht:

Da wir bei der Kampftruppe sind, lassen wir uns nicht lumpen und marschieren immer den männlicheren 30er. 

[snake99]

Also ich kenne es aus meiner aktiven Zeit noch so:

2 abzulegende PFT's pro Kalenderjahr (je Halbjahr einer)
1x DSA pro Kalenderjahr
mind. 2 Leistungsmärsche pro Kalenderjahr von mind. 20km Länge (Männer) mit 10kg Gepäck. 1x Pflichtmarsch von 30km Länge pro Kalenderjahr. Da jedoch in meiner ehemaligen Dienststelle pro Monat mind. ein Leistungsmarsch durchgeführt wurde, war es klar, dass man mitzulaufen hat. Wer schon 2 Märsche hatte, wurde zum "Trainingsmarsch" befohlen (mit Gepäck!). "Ausreden" wurden nicht akzeptiert. Entweder man war MSG oder hatte Wachdienst. Hatte man nichts von beiden wurde gelaufen ...

3x wöchentliches Lauftraining (AMILA) im Sportanzug von mind. 30 Min. Dauer ohne Unterbrechung, wobei dies eine "Weisung" war und keine Pflicht, wie die oben genannten Dinge.

   

[SemperFidelis]

Aktueller Erfahrungsbericht:

Da wir bei der Kampftruppe sind, lassen wir uns nicht lumpen und marschieren immer den männlicheren 30er. 

20er war immer Standard. Den 30er habe ich dann alle 6 MOnate gemacht.

Ich habe ja gesagt, dass ich ehemals Angehröiger der SKB Heer war. Bei WE dann bei der unterstützenden Einheiten der Kampftruppe, denke mal nicht, dass die Panzerpionier zur Kampftruppe gehören.

[APDSFS-T]

20er war immer Standard. Den 30er habe ich dann alle 6 MOnate gemacht.

Ich habe ja gesagt, dass ich ehemals Angehröiger der SKB Heer war. Bei WE dann bei der unterstützenden Einheiten der Kampftruppe, denke mal nicht, dass die Panzerpionier zur Kampftruppe gehören.

Ich habe Ihren Erfahrungsbericht "aus alten Zeiten" ja auch nicht in Frage gestellt...

[SemperFidelis]

Das habe ich auch nicht behauptet.


P.S.:
Mich darf man hier Dutzen! Wir sind ja alle ziemlich anonym hier unterwegs.

[APDSFS-T]

Habe ich verstanden. Klang wie eine Rechtfertigung.

P.S.:
Da wir hier alle ziemlich anonym hier unterwegs sind, ist für mich das kameradschaftliche "Sie" deshalb auch unverbindlicher. 

[Timid]

Oder wird nach ganz anderen sporltichen Ansprüchen verlangt?

Wie schon geschildert: Der Soldat sollte PFT, DSA und Leistungsmärsche regelmäßig absolvieren (bedeutet: bestehen!) können. Bei Leistungsmärschen mit 10kg Gepäck über 20, 25 oder 30km mit wenigstens 6km/h Durchschnittsgeschwindigkeit.

Das dürften aber absolute Minimalanforderungen sein! Wer z.B. in den Kampftruppen bzw. der Infanterie etc. dient, wird mit einem 15-Punkte-PFT, gerade so erfülltem DSA und einem 20km Leistungsmarsch, bei dem er erst wenige Sekunden vor Schluss ins Ziel kommt, wenig glücklich werden, und bei bestimmten Lehrgängen (Einzelkämpferlehrgang o.ä.) wohl seine körperlichen Grenzen regelmäßig nicht nur erreichen, sondern weit überschreiten müssen ... Auch z.B. Piloten werden hohe körperliche Leistungen erbringen und dafür regelmäßig trainieren müssen.
Und insgesamt ist man sicherlich ganz gut beraten, wenn man die genannten Anforderungen nicht nur gerade so erfüllen kann, sondern sie problemlos erbringt.

aber Situps sind es bestimmt an die 50 in 40-45 Sekunden.

... Ab 40 in 40 Sekunden bekommt man die volle Punktzahl ...

[Rollo83]

Kurze Frage, kennt jemand die Zeiten für die Märsche die man hat?

[Timid]

Bei Leistungsmärschen mit 10kg Gepäck über 20, 25 oder 30km mit wenigstens 6km/h Durchschnittsgeschwindigkeit.

Die Zeiten sollten sich aus diesen Angaben herleiten lassen ...