Sport bei der BW

[Karo]

Hallo...

Wollt ma fragen wie es aussieht wenn man z.B. keine Liegestütze kann?! Die BW Liegestütze kann i, aber die normalen sind net so unbedingt mein Ding. Hoffe u glaube aber das Sie in der AGA lerne.

MFG Karo

[Lady Aleya X]

He ho!

Also du solltest schon ein paar Liegestütze hinbekommen (auch die Normalen) etwa.. sagen wir 30. Denn eine Grundfitness sollte vor dem Dienstantritt schon vorhanden sein, es ist ja immerhin kein Ferienlager sondern dein
Arbeitgeber und der sollte das schon erwarten dürfen.

Gruß Aleya

[Andi]

Hallo...

Wollt ma fragen wie es aussieht wenn man z.B. keine Liegestütze kann?! Die BW Liegestütze kann i, aber die normalen sind net so unbedingt mein Ding. Hoffe u glaube aber das Sie in der AGA lerne.

MFG Karo

Würde empfehlen dir einen anderen Arbeitgeber zu suchen...

[Karo24]

Mensch Andi...

Du bist ja ein ganz witziges Kerlchen. Wusste gar net wie Lustig Menschen mit so nem komischen Namen sein können. Respekt.

LG Karo

[Andi]

@Karo: Das einzig lustige (und hoffentlich nicht ernstzunehmende) in diesem Threat sind wohl deine Beiträge.

[mailman]

Du bist auch witzig.

Du willst Soldat werden. Da sollte man schon erwarten das man Liegestütze kann. Sowas kann ja schon jeder Jugendliche.
Wer nicht mal so elementare Dinge schafft sollte sich das mit der Bw wirklich mal überlegen.

[Franzy0110]

Also ich muss sagen,dass ich auch kein Liegestütze-Fan bin...aber da musst du Zähne zusammen beißen und trainieren...mach ich auch nicht anders...jeden Tag üben sag ich da bloß....am Anfang war ich bei zehn,was ja wirklich lächerlich ist wenn man zur BW will,aber mittlerweile schaffe ich so ca. 25 und ich trainiere jeden Tag fleißig und ich hoffe,dass ich bis ich meine AGA antrete so 50 schaffe.

Ich kann dir wirklich nur nahelegen zu üben...

[Timid]

Wieso brauchen wir eigentlich mehrere Threads zu den Liegestützen?
Bitte hier weiterdiskutieren.

[Andi]

Nun ja, dieser Threat ist ja nicht zum Thema "Liegestütz", sondern eben zum Thema "keine Liegestütz". 

[Karo]

Ach Andi...

Bist bestimmt irgendein kleines Persönchen bei der BW u willst hier erklären was abgeht. Aber nun ja... Bin schon froh, dass es auch Menschen wie dich gibt. Sonst wäre die Welt ja sooo langweilig.
Außerdem is in meiner Frage net annähernd zu lesen das i keinen Liegestütz kann. Weißte... I wollte nämlich noch dazu erwähnen, dass i "Noch" net über meine 120 Liegestützte hinaus komme. Aber nun ja... Kann halt nur lesen ( Was i dir hoch anrechne) u net gleichzeitig verstehen.

UND WEG

[Andi]

Bist bestimmt irgendein kleines Persönchen bei der BW

Nein bzw. ja.

u willst hier erklären was abgeht.

Nein.

Aber nun ja... Bin schon froh, dass es auch Menschen wie dich gibt. Sonst wäre die Welt ja sooo langweilig.

Auf jeden Fall. Was würden die Frauen nur ohne mich machen... 

[Lady Aleya X]

He ho!

Auf jeden Fall. Was würden die Frauen nur ohne mich machen... 

Die Frauen?!

Ehm.. also ich will euch ja nicht stören, aber könnt ihr eure Turteleien vielleicht auf die privaten
Nachrichten verlegen, vielleicht kommt ja noch was sinnvolles zu dem Thema 

Gruß Aleya

[Karo]

Hallo Aleya...
I bin froh, dass es noch Menschen wie di gibt, die einen freundlicher Weiße auf Links oder sonstiges hinweisen. Denn wenn man wie i erst mit der BW anfängt hat man nun ma manchmal etwas komische Fragen.

LG Karo

[Triathlet]

Also
1. Liegestütze sind reiner Selbstzweck und an sich nutzlos(im Gegensatz zu z.B. Klimmzügen), aber sie sind ein gutes Training für Arme, Brust und Rücken. Es gibt seltsamerweise immer wieder Leute die, obwohl sie ansich sehr sportlich sind, Probleme mit Liegestützen haben(Ich kenne sogar den einen oder anderen Body Builder die das nicht richtig können oder wollen).
2. Bei der BW muss man viele Liegestütze machen. Wenn du als W9erin das nicht hinkriegst gibts paar blöde Sprüche aber das wars, als SaZ machts keinen guten Eindruck (man muss ja auch an die Zukunft denken), also besser üben:
Z.B. den Körper auf den Knien abstützen anstatt auf den Fussspitzen, dadurch wird der Kraftaufwand kleiner. Dann die Anzahlt steigern auf z.b. 4*mal 30 Stück. Mit der Zeit bekommst du dann mehr Kraft und kannst immer mehr "richtige" Liegestütze machen. Einfach täglich üben und wenns richtig weh tut extra noch ein paar machen Egal was die Lifestyle Fitnessmagazine erzählen, Trainingseffekte gibts nur durch regelmässige Quälerei

[mailman]

ähm ich glaub nicht das es weibliche W9er gibt.