Einstellungstest 26.1.14 in München

[Muegge75]

(...) und 3000 m Fahrradergometertest. Der muss innerhalb 6 min 30 sec geschafft sein. Als Vorgabe steht da "maximale Anstrengung u höchstmögliche Intensität" . Äh ja... Weiss da jemand nen ungefähren Richtwert??

LG Nelly

Das haut so nicht hin, bzw. da ist sicher was falsch verstanden worden.

In den 6:30 Min. sollen nicht 3000 Meter auf dem Fahrradergometer absoviert werden, sondern der 1000 Meter Lauf.

Auf dem Ergometer soll dann das vorgegebene Vielfache des Köpergewichts (Männer 2,6 und Frauen 2,4 PWC)in Watt getreten werden, wobei man nicht unter eine vorgeschriebene Frequenz kommen darf. Das ereicht man allerdings auch in gut 15 Minuten.

[Nelly1978]

Ich hab das aber so schriftlich in der Broschüre stehen und ist wie gesagt ab 1.1. neu!

[Muegge75]

Ließ da nochmal genau nach. Das kann eigentlich nicht passen.

BFT:
11 x 10 Meter in max. 60 Sec.
Klimmhang für mindestens 5 Sec.
1000 Meter Lauf in max. 6:30 Min.

Fahrradergometer wie beschrieben.

Steht so aber auch auf der Website der Bw.

[ulli76]

Der Fahrradtest hat schon seit einer Weile den 12-min-Lauf abgelöst. Und offenbar wurde jetzt der Fahrradtest jetzt mit Einführung des BFT in den KC geändert.

[Tommie]

Genau so ist es!

Ab dem 01.01.2014 wird in allen Karrierecentern der Bundeswehr für die SaZ-Bewerber nun der "Basis-Fitness-Test (BFT)" durchgeführt!

Dieser besteht -wie oben bereits richtig beschrieben!- aus dem 11x10-Meter-Pendellauf in weniger als 60 Sekunden und dem Klimmhang, der für mindestens 5 Sekunden erfolgen muss!

Der 1000-Meter-Lauf wird an den KarrC durch den Ergometer-Test ersetzt! Diese Tests am Ergometer laufen Computer-unterstützt ab und erklären sich dem Bewerber mehr oder weniger selbst!

Ach ja, das gilt auch für das KarrC in Stuttgart, die derzeit im Hause in der Heilbronner Straße 188 eine eigene Sporthalle im Rahmen eines Umbaus bekommen! Diese Halle wird im Laufe des Monats März 2014 fertig werden und geplant ist, ab 01.04.2014 die Sporttests komplett dort, und nicht mehr in der Theodor-Heuss-Kaserne in Bad Cannstatt, stattfinden zu lassen! Im ersten Quartal 2014 finden die ersten beiden o. a. Übungen noch in der Sporthalle der THK statt, der Ergometer-Test dann im Ergometrie-Raum in der Nähe der Bewerber-Unterkünfte im Gebäude 1.

[7193]

Gibt es dann für den BFT auch so eine Übersichtstabelle für die punkte die man erreichen kann, oder gibt es da nur bestehen und nicht bestehen

[Surt]

Ab dem 01.01.2014 wird in allen Karrierecentern der Bundeswehr für die SaZ-Bewerber nun der "Basis-Fitness-Test (BFT)" durchgeführt!

Und wann wollte man dies den Beratern in den Karrierecentern sagen ?
Ich habe meine Bewerbung am 02.12 eingereicht; dabei hat man mir einen InfoFlyer über den Sporttest ausgehändigt.....allerdings PFT.

Man man man.....

Egal. Bestanden werden müsste der Eine wie auch der Andere. Ändert sich ja nur die Vorbereitung

[Nelly1978]

Die vom KC München sagte dass das wohl sehr kurzfristig jetzt so entschieden wurde. Allerdings würde mich auch interessieren wie die diese "maximale Anstrengung und höchstmögliche Intensität" genau interpretieren.

[Tommie]

Gibt es dann für den BFT auch so eine Übersichtstabelle für die punkte die man erreichen kann, oder gibt es da nur bestehen und nicht bestehen

Warum sollte Sie das interessieren ? Die Ergebnisse der ersten beiden Übungen (11x10-Meter-Lauf und Klimmhang) werden in den Computer eingegeben, an dem Sie Ihr Ergometer-Programm absolvieren, und dieser Computer wirft am Ende ein Ergebnis aus, in dem auch Ihr Alter berücksichtigt wird.  Wahrscheinlich werden ohnehin die meisten beim Ergometer-Test verkacken !

Und ... dass der Tagesbeste an jedem KarrC eine aufblasbare Waschmaschine als Preis erhält, ist und bleibt ein Gerücht 1

[Nelly1978]

Mich interessiert das vom Ergometer test ja schon sehr, vorher beim PFT gabs ja auch ne ordentliche Vorgabe.

Den hab ich zumindest ohne Probleme im Fitnessstudio geschafft.

[Tommie]

Der Ergometer-Test wird sofort von der Maschine bewertet und das Ergebnis wird angezeigt und ausgedruckt!

[Nelly1978]

Das heisst soviel Watt und Geschwindigkeit wie möglich??

[Tommie]

Das wird Ihnen dann erklärt werden, wenn es so weit ist ! Einfach zurücklehnen und abwarten, auch wenn es schwer fällt !

[Nelly1978]

Gnaaaahhh 

[7193]

Gibt es dann für den BFT auch so eine Übersichtstabelle für die punkte die man erreichen kann, oder gibt es da nur bestehen und nicht bestehen

Warum sollte Sie das interessieren ? Die Ergebnisse der ersten beiden Übungen (11x10-Meter-Lauf und Klimmhang) werden in den Computer eingegeben, an dem Sie Ihr Ergometer-Programm absolvieren, und dieser Computer wirft am Ende ein Ergebnis aus, in dem auch Ihr Alter berücksichtigt wird.  Wahrscheinlich werden ohnehin die meisten beim Ergometer-Test verkacken !

Und ... dass der Tagesbeste an jedem KarrC eine aufblasbare Waschmaschine als Preis erhält, ist und bleibt ein Gerücht 1

Es interessiert mich insofern, da es beim pft ja bis zu 6 punkte gab, wäre das hier auch der fall hätte ich gerne gewusst für welche leistung es welche punkte gibt, da ein paar punkte mehr ja nie schaden können